Obrenovac, 24.08.2019

MNOGO ZDRAVSTVENIH PREDNOSTI


Izvor: Alo.rs,Lokalne novine | Obrenovac, 11.06.2019.
Zašto treba piti toplu vodu?

Foto:Shutterstock




Prilikom izbora vode za piće, kada je reč o prirodnoj mineralnoj vodi, osim njenog porekla i sastava, veoma je važna i njena temperatura...

Istraživanje je pokazalo da upravo topla, odnosno mlaka voda na prazan želudac pruža mnogo zdravstvenih prednosti, a evo i kojih:

Aktivira krvotok

Ispijanjem čaše tople vode odmah po ustajanju lakše ćete se razbuditi, podstaći ćete rad organa i povećati telesnu temperaturu. Da biste tokom dana bili puni energije, pre prve jutarnje kafe obavezno popijte čašu tople vode.

Poboljšava varenje

Kako biste se rešili problema sa zatvorom, tokom jela ili posle jela obavezno popijte čašu tople vode, pogotovo ako jedete masniju hranu, jer voda doprinosi razgrađivanju masti.

Podstiče metabolizam

Povišena temperatura ubrzava metabolizam, pa tako sagorevamo više kalorija pri mirovanju.

Ublažava bol

Topla voda je delotvorna protiv glavobolje, bolova u stomaku i menstrualnih tegoba, zato što opušta mišiće i nerve i ublažava grčeve.

Sprečava starenje

Čaša tople vode potpomaže izbacivanje otrova koji se skupljaju u telu i obnavlja oštećene ćelije kože. Tako se povećava njena elastičnost, tonus i lepota, a ublažavaju i bore.





Lokalne Novine Obrenovac


Vuk Ilić PR Agencija za izradu i održavanje WEB portala LOKALNE NOVINE Obrenovac
Portal LOKALNE NOVINE je javno internet glasilo registrovano pod brojem : IN 000333
Upotreba autorskog materijala objavljenog na stranicama ovog portala dozvoljena je uz obavezno navođenje izvora
Ostale uslove korišćenja portala pročitajte OVDE