Obrenovac, 13.11.2018

Oni nisu vegetarijanci, ni vegani, ve─ç veggani


Izvor: B92,Lokalne novine | Obrenovac, 18.02.2018.
Vegetarijanci ne jedu meso, a vegani ni┼íta ┼íto je ┼żivotinjskog porekla. Tre─ça grupa - veggani, navode da primenjuju vegansku dijetu, s tim ┼íto, za razliku od njih, konzumiraju jaja

Foto:Thinkstock


´╗┐

Veggani navode da jedu jaja zato što su im ukusna, i zato što na taj na─Źin dobijaju preko potrebne proteine.

Naime, jedno jaje sadr┼żi oko 13 grama proteina, što je oko 24 odsto dnevne preporu─Źene doze za ┼żene.

Visok nivo holesterola više se ne smatra alarmantnim jer je ova namirnica odli─Źan izvor selena, joda, D vitamina i vitamina B12, prenosi britanski Metro.

Jedna od slavnih li─Źnosti koje se pridr┼żavaju ove dijete je Elen Ded┼żeneris, koja je 2012. godine priznala da, uprkos tome što je vegan, povremeno pojede jaje koje snese kokoška njene komšinice.

Ipak, britansko Vegansko društvo i dalje je smatra veganom, s obzirom na to da ovaj ─Źin ne uklju─Źuje okrutnost prema ┼żivotinjama.





Lokalne Novine Obrenovac


Vuk Ili─ç PR Agencija za izradu i odr┼żavanje WEB portala LOKALNE NOVINE Obrenovac
Portal LOKALNE NOVINE je javno internet glasilo registrovano pod brojem : IN 000333
Upotreba autorskog materijala objavljenog na stranicama ovog portala dozvoljena je uz obavezno navo─Ĺenje izvora
Ostale uslove kori┼í─çenja portala pro─Źitajte OVDE