Obrenovac, 06.12.2019

LOŠI UVEK, POSEBNO KADA SE PRETERA


Izvor: Menshealth.rs,Lokalne novine | Obrenovac, 04.08.2019.
Kako da znate da je neko navučen na steroide?

Foto:Shutterstock




"To obično nije momak za koga biste posumnjali da koristi steroide”, kaže Itan Benda, fitnes trener, koji se susretao s optužbama drugih ljudi da koristi steroide, samo zato što bolje izgleda sa 40 nego što je izgledao s 20 godina.

Suplementi testosterona koje dobijaju korisnici steroida nisu dovoljni da bi im vidno promenili fizičku građu, ali im daju mnogo više energije za trening i brži oporavak. Ovo, uz kombinaciju boljeg raspoloženja i visokog libida, predstavlja sve što klijenti žele da dobiju kada uzimaju steroide.

“Većina ljudi ih koristi da bi se osećalo bolje, a ne nužno da bi se nabildovali”, kaže Benda.

“Čak i tada, oni koji koriste steroide ne mogu da se primete na prvi pogled. “Od svih ljudi koji su priznali da koriste steroide, mogu da kažem da čak 90 procenata čak ni ne izgleda kao bodibilderi”, kaže Majkl Skali, lekar koji je lečio mnoge sadašnje i bivše korisnike steroide i koji se konsultovao s doktorima širom sveta. “Oni nemaju 6 do 8 procenata telesnih masti. Nisu ogromni. Oni izgledaju kao muškarci od 20, 30 ili 40 godina i koriste steroide kako bi brže dospeli u formu”

INDEX MASNIH NASLAGA

Lako je reći ako neko koristi steroide uspešno. Harison Pop, profesor psihijatrije na Medicinskoj školi na Harvardu je razvio indeks masnih naslaga (FFMI – fat free muscle index), koja predstavlja kalkulisanje vaše visine, težine i procenta telesnih masnoća”. Prema njegovom mišljenju svaki FFMI koji je iznad 26 i 27 je sumnjiv.

Ako vidite nekoga ko je ekstremno mršav, ali ipak veći nego pre nego što je počeo da diže tegove, verovatno koristi steroide.

Međutim, samo zato što neko ima FFMI iznad 25 ne znači da zaista koristi steroide. Studije iz 2011. godine, koju su sproveli Pop i njegove kolege, a koja je otkrila da je prosečan FFMI korisnika steroida imao index 23,3, što nije mnogo više od onih koji ne koriste steroide (22,8).

Studija je uključivala dizače tegova koji su koristili hormon rasta i insulin sličan hormonu rasta kao dodatak steroidima, otkrila je da je njihov prosečan FFMI bio 26,2.

KOJE MIŠIĆE STEROIDI PRETEŽNO POVEĆAVAJU?

Ovo istraživanje je takođe utvrdilo najjasniju razliku između korisnika i nekorisnika steroida. Steroidi uglavnom povećavaju mišiće koji pogađaju ramene zglobove: lat, trapez, grudi, deltoidi i gornje mišiće na rukama.

NUSPOJAVE KORIŠĆENJA STEROIDA

Jednom kada vaše telo dobije određenu količinu testosterona, ono prestaje da je proizvodi, pa stoga uopšte nije retka pojava da se ljudima koji koriste steroide glas produbi čak i za oktavu.

Dramatično povećavanje količine testosterona u vašem telu znači da će ga vaše telo pretvarati u drugi tip hormona steroida u estrogen. Stoga nije retka stvar da korisnici steroida inmaju ginekomastiju, akumulaciju žlezdano tkivo grudi.

Takođe može da ga pretvori u dehidrotestosteron, hemijsku supstancu koja je povezana sa ćelavošću i uvećanom prostatom.

Međutim, najveći znaci upotrebe steroida su oni koje ne vidite.

SVAKI NEUOBIČAJENI PROGRES JE SIGURAN INDIKATOR KORIŠĆENJA STEROIDA

“Svaki progres koji je brži od normalnog napredovanja je očigledni indikator korišćenja steroida”, kaže Benda.

“Nakon tri godine dizanja tegova, sposobnost da nabildujete mišiće značajno opada. Ukoliko mi neko kaže da se ugojio 11 kilograma za godinu dana, znači da je ili nov u dizanju ili da uzima steroide”, siguran je Benda.

Korisnika steroida možete da prepoznate i po tome što izgleda kao izgleda kao bodibilder s takmičenja ili model s naslovnice već mesecima, bez bildovanja ili gubljenja mišićne mase. Međutim, i to nije uvek savršen pokazatelj, jer možda ima jednostavno takvu genetiku.

Popričajte s njim o steroidima. “Prosečni korisnik anaboličnih steroida mnogo više poznaje materiju od doktora”, kaže Sklai.

ŠTA SE DEŠAVA KADA PRESTANETE S KORIŠĆENJEM STEROIDA?

Mnogi pate od stanja koje doktori prepoznaju kao hopogonadizm, stanje izazvano anaboličkim steroidima.

Simptomi uključuju gubitak mišića i jačine, gomilanje masnih naslaga, gubljenje koštane mase, loš san, seksualnu disfunkciju, depresiju, iziritiranost i umor. Telo prestaje da proizvodi spermu, pa se mnogi korisnici steroida nakon što prestanu da uzimaju steroide sterilni. Takođe mogu da se jave bubuljice ili ginekomastija.

TEST KRVI 

Jedini najbolji način da utvrdite da li neko koristi steroide jeste test krvi. “Ukoliko nađete visok hCG, onda je sto posto sigurno da taj neko koristi anabolčke steroide”, kaže Scali. To je zato što je hCG (human choroionic gonodotropin) hormon koji se proizvodi kod trudnica, a kasnije vraća normalni nivo testosterona.





Lokalne Novine Obrenovac


Vuk Ilić PR Agencija za izradu i održavanje WEB portala LOKALNE NOVINE Obrenovac
Portal LOKALNE NOVINE je javno internet glasilo registrovano pod brojem : IN 000333
Upotreba autorskog materijala objavljenog na stranicama ovog portala dozvoljena je uz obavezno navođenje izvora
Ostale uslove korišćenja portala pročitajte OVDE