Obrenovac, 14.12.2019

LAKŠE ĆETE ZASPATI I PROBUDIĆETE SE ODMORNI


Izvor: Klix.ba,Lokalne novine | Obrenovac, 07.04.2019.
Ove biljke čiste vazduh u vašoj spavaćoj sobi

Foto:Profimedia




Lavanda, bršljan, aloe vera ili gerbera mogu vam pomoći da lakše zaspite i imate kvalitetniji san.

Lavanda ima brojne zdravstvene prednosti, a poboljšanje kvaliteta sna samo je jedna od njih. Apsorbirajući ugljendioksid lavanda oslobađa sveži vazduh. Zbog umirujućeg mirisa obično se koristi u fitoterapiji i aromaterapiji za lečenje poremećaja kao što su stres i poremećaji spavanja.

Ukoliko niste ljubitelj intenzivnog mirisa lavande, u spavaću sobu možete unijeti engleski bršljan. Reč je o biljci koja takođe čisti vazduh, uklanja sve toksine i stvara opuštajuću atmosferu za spavanje.

Mirni ljiljan biljka je koja će popraviti zrak u spavaćoj sobi za čak 60 posto. Osim toga, ova biljka upija spore plesni koje kroz svoje listove pretvara u hranu. Bostonska paprat je biljka koja takođe zaslužuje mesto u vašoj spavaćoj sobi, jer ispušta kiseonik tokom noći i čini vazduh u spavaćoj sobi svežim i čistim. Ova biljka nalazi se na NASA listi najkorisnijih biljaka.

Vazduh će čistim i svežijim učiniti i biljke poput aloe vere, korijena valerijane, jasmina i gerbera.





Lokalne Novine Obrenovac


Vuk Ilić PR Agencija za izradu i održavanje WEB portala LOKALNE NOVINE Obrenovac
Portal LOKALNE NOVINE je javno internet glasilo registrovano pod brojem : IN 000333
Upotreba autorskog materijala objavljenog na stranicama ovog portala dozvoljena je uz obavezno navođenje izvora
Ostale uslove korišćenja portala pročitajte OVDE