Obrenovac, 16.10.2019

U ZDRAVOM TELU ZDRAV DUH


Izvor: Menshealth.rs,Lokalne novine | Obrenovac, 12.07.2019.
Kako dizanje tegova utiče na vaš mozak?

Foto:Shutterstock




Svima je jasno kako dizanje tegova utiče na fizički izgled, ali nova studija otkriva da bi dizanje težina moglo na poseban način da deluje na mozak.

Kako prenosi Njujork Tajms, novi eksperiment koji je urađen u laboratoriji na Univerzitetu Britanske Kolumbije u Vankuveru otkriva da bi trening tegovima mogao da ima pozitivan uticaj na jedan od vitalnih organa – mozak.

Naučnici su pratili ljude koji su dizali tegove jednom, dva puta nedeljno ili uopšte nisu dizali tegove čak godinu dana,a potom su upoređivali njihove skenirane snimke mozga.

Otkrili su da je grupa ispitanika koja je dizala tegove dva puta nedeljno imala znatno manje tip lezije mozga koji je jedan od znakova starenja.

Ovaj eksperiment je izveden na grupi žena,ali ne postoji razlog da ne mislimo da bi rezultat bio isti i kod muškaraca.

“Ova istraživanja sugerišu da bi trening mogao znatno pozitivnije da promeni strukturu mozga”, objašnjava dr Tereza Liu-Ambroz, direktor laboratorije.





Lokalne Novine Obrenovac


Vuk Ilić PR Agencija za izradu i održavanje WEB portala LOKALNE NOVINE Obrenovac
Portal LOKALNE NOVINE je javno internet glasilo registrovano pod brojem : IN 000333
Upotreba autorskog materijala objavljenog na stranicama ovog portala dozvoljena je uz obavezno navođenje izvora
Ostale uslove korišćenja portala pročitajte OVDE