Zašto ne bi trebalo da spavate sa uključenim ventilatorom?

Obrenovac, 18.08.2018

Zašto ne bi trebalo da spavate sa uključenim ventilatorom?


Izvor: B92/INDEX.HR,Lokalne novine | Obrenovac, 31.07.2018.
Razmislite i o ovim lošim stranama...

Foto:Thinkstock/Ilustracija




Ako vam je teško da zaspite zbog visokih temperatura, možda ste došli u iskušenje da ostavite uključen ventilator tokom noći. Ali to zaista nije dobra ideja...

Iako sveže strujanje vazduha, dok pokušavate da zaspite, zvuči vrlo prijatno, spavanje sa uključenim ventilatorom ima i svoje loše strane. Dok ventilator podstiče strujanje vazduha u prostoriji, istovremeno podiže prašinu koja bi mogla da završi u vašim sinusima, što može da izazove alergije ili napad astme.

Ventilator može da izazove i iritaciju sinusa, koji će zbog isušivanja proizvoditi više sekreta, što može dovesti do blokade sinusa, otežanog disanja i glavobolje.

Takođe, pojačano strujanje vazduha izaziva i pojačano sušenje kože, a ako spavate otvorenih usta, problemi sa isušivanjem mogu biti još gori.

Hladan vazduh iz ventilatora može izazvati i ukočenost mišića, kao i grčeve. Ovo će posebno pogađati ljude koji ventilator drže blizu glave ili vrata, piše "Sleep Advisor".





Lokalne Novine Obrenovac


Vuk Ilić PR Agencija za izradu i održavanje WEB portala LOKALNE NOVINE Obrenovac
Portal LOKALNE NOVINE je javno internet glasilo registrovano pod brojem : IN 000333
Upotreba autorskog materijala objavljenog na stranicama ovog portala dozvoljena je uz obavezno navođenje izvora
Ostale uslove korišćenja portala pročitajte OVDE