Obrenovac, 19.06.2018

Zašto biciklisti u osamdesetim imaju imuni sistem 20-godišnjaka?


Izvor: Hina,Lokalne novine | Obrenovac, 13.03.2018.
Intenzivno ve┼żbanje u starijem ┼żivotnom dobu mo┼że spre─Źiti propadanje imunog sistema i ┼ítititi od infekcija, ka┼żu nau─Źnici koji su pratili zdravlje 125 biciklista 'dugopruga┼ía' u osamdfesetim godinama ┼żivota i utvrdili da njihov imunitet odgovara 20-godi┼ínjacima

Foto:Thinkstock


´╗┐

Profesor Norman Lazarus (82) s Kings koled┼ża u Londonu, koji je vodio istra┼żivanje, ka┼że: "Kad bi ve┼żbanje bilo tableta, svako bi je uzimao", prenosi BBC.

Ve┼żbanje "ima koristi velikih razmera za telo, mozak, naše miši─çe i naš imuni sistem".

Rezultati istra┼żivanja objavljeni su u ─Źasopisu Aging Cell.

Profesorka D┼żenet Lord, direktorka Instituta za upale i starenje univerziteta u Birmingemu, koja je u istra┼żivanju, ka┼że: "Imuni sistem propada u odnosu na dvadesete godine ┼żivota dva do tri posto godišnje, što je razlog zašto su stariji ljudi podlo┼żniji infekcijama i stanjima poput reumatoidnog artritisa ili raka".

"Zbog toga što biciklisti imaju imuni sistem 20-godišnjaka, a ne 70 ili 80-godišnjaka zna─Źi da imaju dodatnu zaštitu protiv svih tih stanja", dodala je.

Nau─Źnici su prou─Źavali markere u T-─çelijama u krvi koje poma┼żu imunom sistemu da odgovori na nove infekcije. Njih proizvodi grudna ┼żlezda koja u odraslom dobu po─Źinje da se smanjuje.

Utvrdili su da biciklisti dugih pruga u kasnijim godinama proizvode iste koli─Źine T-─çelijama kao i u dvadesetim godinama ┼żivota, za razliku od neaktivnih odraslih osoba koje ih proizvode vrlo malo.

Nau─Źnici veruju da telesna aktivnost u starijem dobu poma┼że ljudima da bolje reaguju na vakcine i tako budu bolje zašti─çeni od infekcija poput gripa.

Profesor fiziologije Stiv Harid┼ż s Kings koled┼ża ka┼że da je "sedela─Źki" na─Źin ┼żivota neprirodan i protivan evoluciji jer su ljudi stvoreni za to da budu fizi─Źki aktivni.

"Ne morate biti takmi─Źar da biste imali koristi... sve što vas natera na kretanje pomo─çi ─çe", dodaje on.

Odvojeni rad u ─Źasopisu Aging Cell utvrdio je da biciklisti s godinama nisu izgubili mnogo miši─çne mase ili snage i nisu imali više masnog tkiva, što se obi─Źno povezuje sa starenjem.





Lokalne Novine Obrenovac


Vuk Ili─ç PR Agencija za izradu i odr┼żavanje WEB portala LOKALNE NOVINE Obrenovac
Portal LOKALNE NOVINE je javno internet glasilo registrovano pod brojem : IN 000333
Upotreba autorskog materijala objavljenog na stranicama ovog portala dozvoljena je uz obavezno navo─Ĺenje izvora
Ostale uslove kori┼í─çenja portala pro─Źitajte OVDE