Obrenovac, 11.12.2018

EFIKASNO!


Izvor: Alo.rs/Srbija danas,Lokalne novine | Obrenovac, 26.04.2018.
Napravite ovaj napitak i rešite se bolova u nogama

Foto:Shutterstock


´╗┐

Kolena su jedan od najva┼żnijih zglobova u ljudskom telu, odgovorna za njegovo pravilno dr┼żanjem. Ona podr┼żavaju sve pokrete nogu prilikom hodanja, skakanja, tr─Źanja, i stajanja.

Kolena trpe brojne povrede i one ih slabe. Ligamente i tetive istrošenost ─Źini manje fleksibilnima i mobilnima. Prirodan na─Źin za ja─Źanje ligamenata i tetiva, mo┼że poboljšati kvalitet ┼żivota.

Ovaj napitak sadr┼żi sastojke s mo─çnim protivupalnim svojstvima koji ubla┼żavaju bol, uklju─Źuju─çi i velike koli─Źine vitamina C, silicijum i magnezijum. Ovi nutrijenti daju snagu i energiju u sve delove i sisteme tela.

Potrebni sastojci:

- 250 ml vode
- 7 g cimeta
- Dve šoljice ananasa
- Šoljica zobenih pahuljica
- Šoljica sirovog prirodnog soka od pomorand┼że
- 40 g badema
- 40 g meda

Priprema:

Skuvajte zobene pahuljice. Iscedite sok od komada ananasa. U blenderu pomešate sok od pomorand┼że, cimet, med i bademe. Dodajte zobene pahuljice i sok od ananasa u blender.

Smesu pomešajte opet dok ne dobijete homogenu smesu. Zatim dodajte nekoliko kockica leda, promešajte još jednom, i vaš smuti je spreman za konzumaciju!





Lokalne Novine Obrenovac


Vuk Ili─ç PR Agencija za izradu i odr┼żavanje WEB portala LOKALNE NOVINE Obrenovac
Portal LOKALNE NOVINE je javno internet glasilo registrovano pod brojem : IN 000333
Upotreba autorskog materijala objavljenog na stranicama ovog portala dozvoljena je uz obavezno navo─Ĺenje izvora
Ostale uslove kori┼í─çenja portala pro─Źitajte OVDE