Obrenovac, 21.06.2018

Bol u očima od gledanja u računar?


Izvor: HINA,Lokalne novine | Obrenovac, 29.05.2018.
Biljka pomaže...

Foto:Thinkstock




Sve više ljudi u moderno doba provodi po cele dane za računarom, a to je loša vest za oči. Ako ste i vi u takvoj situaciji, trebalo bi redovno da pravite pauze, po mogućnosti negde uz biljke.

Gotovo svi koji rade u kancelarijama znaju kako izgleda kada su im oči umorne. 

Oko 80 odsto ljudi koji provode više od tri sata dnevno pred računarom misli da im to stvara probleme, a polovina ih kaže da im to šteti očima, navodi nemački savez oftalmologa. 

Pacijenti kao simptome navode suve oči, zamagljen pogled, glavobolje, osetljivost na svetlo i umor. 

Važno je da ljudi koji rade za računarima prave pauze, idealno bi bilo nekoliko puta, jer će to pomoći bolje nego ijedan dugi odmor. 

Biljke u kancelariji dobre su za prevenciju suvih očiju jer one dodaju vlažnost vazduhu. 

Uz to, monitor bi trebalo držati pod pravim uglom u odnosu na prozor i svetiljke. Treba izbegavati indirektno osvetljenje, a oči bi trebalo da budu 50 do 80 centimetara udaljene od ekrana. 

Najvažnije je ipak redovno ići na preglede kod oftalmologa kako bi se na vreme otkrili i ispravili problemi s vidom.





Lokalne Novine Obrenovac


Vuk Ilić PR Agencija za izradu i održavanje WEB portala LOKALNE NOVINE Obrenovac
Portal LOKALNE NOVINE je javno internet glasilo registrovano pod brojem : IN 000333
Upotreba autorskog materijala objavljenog na stranicama ovog portala dozvoljena je uz obavezno navođenje izvora
Ostale uslove korišćenja portala pročitajte OVDE