Obrenovac, 19.11.2017

Riznica zdravlja: ┼átiti od virusa, ubla┼żava otoke


Izvor: Novosti.rs,Lokalne novine | Obrenovac, 28.10.2017.
Jesen je sezona kupusa, a on riznica zdravlja. Prebogat je vitaminom C, ┼íto ga ─Źini savr┼íenim povr─çem za prevenciju virusa i prehlada

Foto:Thinkstock


´╗┐

Ali on je i izvor gvo┼ż─Ĺa, fosfora, magnezijuma, sumpora i kalijuma. Preporu─Źuje se u ishrani osoba koje imaju problema sa varenjem, jer je bogat celulozom, prirodnim ─Źista─Źem organizma.

─îaša soka od sve┼żeg kupusa je melem za nadra┼żen ┼żeludac, ali i za gubljenje viška kilograma, zato što sadr┼żi kiseline koje usporavaju pretvaranje še─çera i ugljenih hidrata u masti.

Ukoliko imate upale, otoke, povrede, opet je tu kupus. Dovoljno je da uzmete sve┼ż list, operete ga i sa njega uklonite "rebra", a zatim stavite na bolno mesto i prekrijete pamu─Źnom krpom. Bilo bi najbolje da sa tim oblogom prespavate ili da ga dr┼żite bar dva sata.





Lokalne Novine Obrenovac


Vuk Ili─ç PR Agencija za izradu i odr┼żavanje WEB portala LOKALNE NOVINE Obrenovac
Portal LOKALNE NOVINE je javno internet glasilo registrovano pod brojem : IN 000333
Upotreba autorskog materijala objavljenog na stranicama ovog portala dozvoljena je uz obavezno navo─Ĺenje izvora
Ostale uslove kori┼í─çenja portala pro─Źitajte OVDE