Muzika leÄi srce
Foto:Ilustracija/Pexels.com
Slušanje muzike opušta, ali i leÄi. NaroÄito se preporuÄuje srÄanim bolesnicima.
Slušanje muzike može da bude veoma korisno, pre svega, u prevenciji kardiovaskularnih oboljenja, ali se Äesto koristi i u leÄenju srÄanih bolesnika.
- Mehanizam dejstva adekvatno odabrane muzike je putem izazivanja luÄenja dovoljne koliÄine endorfina, hormona zadoljostva, koji prouzrukuje snižavanje vrednosti krvnog pritiska i srÄane frekfence - kaže profesor dr Predrag Mitrović, kardiolog.
Kada imamo već oštećeno srce prethodnim infarktom miokarda, anginoznim epizodama ili prethodnom operacijom, sniženje krvnog pritiska i smanjenje broja otkucaja srca su najpoeželjniji efekti neke terapije kojima se štedi srÄani mišić. Još ako ovakav efekat dobijemo 24 sata, bolesnik je na dobrom putu.
- Važno je da bolesnik sluša muziku, odnosno muziÄki žanr koji voli - istiÄe dr Mitrović.
Nakon toga je bitan tempo kompozicije koji se savetuje da bude u ritmu srca ili parno brži, odnosno sporiji od srÄane frekfence.
Bitan je i tonalitet ili mol. TakoÄ‘e, važno je slušati instrumentalnu muziku, a ako nije dostupna u željenom muziÄkom žanru mogu se uzeti kompozicije sa vokalom na jeziku koji bolensik ne razume.
Vuk Ilić PR Agencija za izradu i održavanje WEB portala LOKALNE NOVINE Obrenovac
Portal LOKALNE NOVINE je javno internet glasilo registrovano pod brojem : IN 000333
Upotreba autorskog materijala objavljenog na stranicama ovog portala dozvoljena je uz obavezno navođenje izvora
Ostale uslove korišćenja portala proÄitajte OVDE