Obrenovac, 07.05.2021

ŠTA BI BILO DA JE BILO


Izvor: RTS/Lokalne novine | Obrenovac, 04.09.2020.
Za ─Źim sve ┼żalimo kad do─Ĺemo u srednje godine?

Foto:Ilustracija/Pexels.com


┼Żal za ne─Źim je jedna od naj─Źeš─çih negativnih emocija koja zaokuplja ljude, što dokazuje i klini─Źka praksa. Ve─çina ljudi ┼żali za ne─Źim ili se kaje zbog ne─Źega – voleli bi da vrate vreme unazad, voleli bi da su im se u ┼żivotu dogodile neke bolje stvari – ili razmišljaju u stilu "šta bi bilo da je bilo".

Niste imali priliku da se sa nekim oprostite? Predugo ste ostali u lošoj vezi? Niste ostali u vezi sa pravom/pravim? Zaglavili ste na lošem radnom mestu ili pogrešno ulo┼żili novac.

Ili ste previše vremena poklonili drugima i trudili se da budete voljeni? Ili ┼żalite za svojom nekadašnjom figurom, izgledom, te┼żinom?

Kolumnistkinja portala Medijum, klini─Źki psiholog Karen Nima, ┼żelela je da istra┼żi za ─Źim ljudi najviše ┼żale kad do─Ĺu u neke godine – kada nisu više mladi, ali još uvek imaju vremena da nešto u─Źine. Anketirala je oko 50 ljudi starosti od 35 do 60 godina i postavila im samo jedno pitanje: Za ─Źim najviše ┼żalite?

O─Źekivala je uobi─Źajene odgovore tipa, ne provodim dovoljno vremena sa voljenima, odabrao sam pogrešan posao, ili ┼żal zbog novca (što su nepromišljeno trošili ili što nisu dovoljno štedeli), ┼żaljenje zbog lošeg koriš─çenja vremena, zbog toga što su nekog povredili ili zato što su se loše poneli prema nekome.

Bilo je i takvih odgovora, ali je Nima bila iznena─Ĺena brojem velikih, bolnih ┼żaljenja koja su ispitane toliko ophrvala da su u nekim slu─Źajevima gotovo oblikovali njihov ┼żivot i zbog kojih bi još uvek mogli ─Źak, i da zapla─Źu, kao i zapanjuju─çom dozom samooptu┼żivanja.

Me─Ĺu naj─Źeš─çim stvarima zbog kojih su se ispitani kajali ili za kojima su ┼żalili izdvojilo se osam naj─Źeš─çih odgovora.

┼Żaljenja vezana za smrt najdublje poga─Ĺaju ljude. To uklju─Źuje ┼żal što nisu bili uz blisku osobu kada je umrla; nisu uspeli da spre─Źe prijatelja da izvrši samoubistvo ili su se posva─Ĺali sa ocem neposredno pred njegovu smrt.

Nekoliko ispitanika je ┼żalilo što se nisu više trudili da poboljšaju ili poprave odnose sa nekim dok su još imali prilike. Ili što nisu provodili više vremena sa nekim koga su voleli. Ova vrsta ┼żaljenja se dugo zadr┼żava na površini i stalno uznemirava. Ona su ih naterala da postanu svesniji koliko je va┼żno negovati odnose sa bliskim ljudima.

Previše vremena su proveli brinu─çi i strahuju─çi

Ljudi ┼żale što su krili svoja ose─çanja (ili su ih potpuno sahranjivali), potiskivali su svoje potrebe i ┼żelje i previše se trudili da udovolje drugima – ili su propustili mogu─çnosti koje su im se pru┼żale. Strah ili "nedostatak samopouzdanja", naterali su ih da ┼żale za stvarima koje NIKADA nisu uradili – nisu rizikovali, nisu probali nešto drugo, nisu imali više ljubavnih veza, nisu izabrali druga─Źiju karijeru, nisu više putovali.

┼Żal zbog ostanka u zoni sigurnosti

─îvrsto dr┼żanje za sigunost; igranje na "sigurno", izbegavanje rizika i ose─çaj pritiska odgovornosti zbog dece, partnera, hipoteke, roditeljstva, duga, pritiska na poslu – a više nema vremena za promenu.

┼Żal zbog predugog trpljenja loše situacije (na poslu ili u vezi)

┼Żal zbog predugog ostanka na poslu koji su mrzeli ili im je dosadio, kao i ostanka u nezadovoljavaju─çoj (─Źak i "otrovnoj") vezi gotovo da je uobi─Źajen kod mnogih. Kao i ┼żal što su voleli pogrešnu osobu koja im je slomila srce.

┼Żal što nisu bolje ekonomisali s novcem

┼Żaljenje zbog na─Źina trošenja novca su imali gotovo svi ispitani. ─îak i oni koji su imali dosta novca, ┼żalili su zbog na─Źina na koji su ga trošili – ili kako ga nisu potrošili. Ispada da nas osim bola zbog gubitka bli┼żnjih, novac najviše brine.

┼Żal što se nisu više obrazovali ili što su izabrali pogrešan poziv

Mnogi ┼żale što nisu imali više odlu─Źnosti i discipline da se više obrazuju ili pak, što nisu izabrali poziv koji im le┼żi na srcu, ve─ç onaj za koji su mislili da ─çe im doneti sigurnost. U svim slu─Źajevima ljudi su zbog ovoga ┼żalili zato što im se ne dopada ono što trenutno rade, ali nisu znali kako to da promene (ili su mislili da je suviše rizi─Źno da probaju).

┼Żal za propuštenim prilikama

Ova vrsta ┼żaljenja naj─Źeš─çe se odnosila na stvari koje su bile van njihove kontrole. Kao nemogu─çnost da imaju dete. Nepronala┼żenje ┼żivotnog partnera. Ili zato što ih je odbacila osoba koju su voleli. Ili što su prekinuli odli─Źnu vezu. Nekoliko ispitanih je izrazilo ┼żaljenje što su stupili u brak ili stovili porodicu previše mladi i zato ostali uskra─çeni za ┼żeljenu karijeru.

┼Żaljenje zbog ─Źinjenja glupih ili pogrešnih stvari

Ovde se na spisku našao ┼żal zbog toga što su povredili druge (partnera, prijatelja, roditelje), zbog zloupotrebe alkohola i droga, zbog previše veza sa pogrešnim ljudima. Jedna osoba je priznala da je nasilnik, drugi su priznali da su narcisoidni, ili glupi, ili naivni, ili neiskusni, ili odbojni, ili nesposobni da se izvine. ┼Żal zbog stvari koje ih teraju da se stide, stvari u kojima bi svi trebalo da budu bolji u srednjim godinama, ali nisu.





Lokalne Novine Obrenovac


Vuk Ili─ç PR Agencija za izradu i odr┼żavanje WEB portala LOKALNE NOVINE Obrenovac
Portal LOKALNE NOVINE je javno internet glasilo registrovano pod brojem : IN 000333
Upotreba autorskog materijala objavljenog na stranicama ovog portala dozvoljena je uz obavezno navo─Ĺenje izvora
Ostale uslove kori┼í─çenja portala pro─Źitajte OVDE