Obrenovac, 02.07.2022

TRAGOVI OD ─îARAPA NA NOGAMA DOVODE DO ZDRAVSTVENIH PROBLEMA


Izvor: Espreso/Krstarica/Brightside/Lokalne novine | Obrenovac, 22.03.2022.
Odmah prekontrolišite KRVNI PRITISAK, evo i ZAŠTO

Foto:Profimedia


Verovatno ste primetili da rubovi ─Źarapa ponekad ostave crvenkaste tragove na vašim nogama. Ako se to dogodilo jednom ili dva puta, mogu─çe je da rub vaših ─Źarapa vrlo ─Źvrst tako da pritiska nogu. Ali, ako vam stalno ostaju tragovi, to je znak da vaše telo pokušava da vam nešto ka┼że.

Zbog toga Brightside ukazuje na probleme sa zdravljem koje nam tragovi od ─Źarapa mogu otkriti.

Tragovi od ─Źarapa mogu biti znak visokog krvnog pritiska

Ako imate ose─çaj da su vam noge jako natekle, razlog mo┼że biti višak te─Źnosti koja se nakuplja u donjim delovima vaših nogu. To uglavnom nije bolno, ali nošenje ─Źarapa mo┼że biti neprijatno.

Visok krvni pritisak uzrokovan je zadr┼żavanjem te─Źnosti te je srcu te┼że da prenosi krv telom. Telo odgovara zadr┼żavanjem te─Źnosti koja se ve─çinom slegne u nogama ili stopalima.

Varikozne vene

Kada vene u našim nogama postanu slabe, one ne mogu dovoljno brzo da vrate krv u vaše srce. Krv se tada nakuplja u venama u nogama, te one bolno oteknu. To doprinosi nastanku varikoznih vena.

Ako redovno prime─çujete tragove od ─Źarapa, onda vaše telo mo┼żda pokušava da vam ka┼że da vaše vene ne propuštaju krv nazad do srca.

Tragovi od ─Źarapa mogu biti znak dehidratacije

Ako vaše telo ne dobija dovoljno vode, onda mo┼że do─çi do štete na krvnim sudovima. Ošte─çene vene mogu po─Źeti da cure i ta se te─Źnost nakuplja u okolnom tkivu – naj─Źeš─çe oko zglobova i u stopalima. Tragovi od ─Źarapa koji se pojavljuju oko vaših zglobova mo┼żda govore da vam je telo dehidrirano.

Posledica lekova

Odre─Ĺeni lekovi mogu dovesti do oticanja nogu. Neke vrste antidepresiva i lekova za krvni pritisak mogu dovesti do neprijatnog ose─çaja oticanja nogu. Odre─Ĺene vrste kontracepcijskih pilula (naro─Źito one koje sadr┼że estrogen) mogu promeniti koli─Źinu hormona u telu ┼żene i dovesti do zadr┼żavanja vode i oticanja nogu.

Šta u─Źiniti ako vam na nogama neprestano ostaju tragovi od ─Źarapa?

Ako su tragovi od ─Źarapa na nogama ─Źesti, najbolje je konsultovati se sa lekarom. Ali mo┼żete i poboljšati to stanje primenom jednostavnih preporuka:

– smanjite koli─Źini soli u ishrani

– odr┼żavajte zdravu telesnu te┼żinu

– nosite kompresivne ─Źarape

– ─Źesto menjajte polo┼żaj i nemojte predugo stajati niti sedeti

– nosite udobnu obu─çu u s niskom petom





Lokalne Novine Obrenovac


Vuk Ili─ç PR Agencija za izradu i odr┼żavanje WEB portala LOKALNE NOVINE Obrenovac
Portal LOKALNE NOVINE je javno internet glasilo registrovano pod brojem : IN 000333
Upotreba autorskog materijala objavljenog na stranicama ovog portala dozvoljena je uz obavezno navo─Ĺenje izvora
Ostale uslove kori┼í─çenja portala pro─Źitajte OVDE