Obrenovac, 20.09.2026

EVO KAKO DA UÅ TEDITE STRUJU U KUHINJI


Izvor: Espreso/Zrno Znanja/Lokalne novine | Obrenovac, 20.06.2022.
Jedan uređaj vam troši energiju za njih 5, odmah ga ISKLJUČITE!

Foto:Profimedia


ProseÄno domaćinstvo za potrebe pripremanja hrane, za kuvanje i peÄenje, godišnje troši oko 1.500 kilovata struje.

Najveći potrošaÄ energije u kuhinji je elektriÄni šporet, koji meseÄno potroši izmeÄ‘u 120-240 kw/h, zavisno od broja Älanova porodice, dok na godišnjem nivou ta potrošnja dostigne oko 1.500 kw/h. Pri tome, 80 do 90 procenata se troši na kuvanje, a svega 10-20% na peÄenje hrane u rerni.

Prema mišljenju struÄnjaka, upravo se u kuhinji može najbolje racionalizovati potrošnja elektriÄne energije. Evo kako možete uštedeti struju u kuhinji.

Kako da elektriÄni šporet manje troši struju?

Da biste smanjili potrošnju struje preko elektriÄnog šporeta, nemojte ukljuÄivati ringle pre nego što na njih stavite posudu za kuvanje. TakoÄ‘e, ringle iskljuÄujte 3-4 minuta pre završetka kuvanja. Posuda u kojo se kuva treba da bude iste površine kao i ringla, ili nešto šira (do 2 cm), a nikako manja.

Vodu zagrevate do taÄke kljuÄanja tako što ringlu prvo ukljuÄujete na maksimalno zagrevanje, a potom postepeno snižavate temperaturu i kuvate na najnižoj temperaturi. Dno posude i površina ringle uvek moraju da budu Äisti, a posudu koja je na ringli obavezno treba poklopiti.

Kuvanje u expres loncu za uštedu elektriÄne energije

Racionalnim kuvanjem u expres loncu takoÄ‘e možete umanjiti potrošnju struje. Dajemo vam nekoliko jednostavnih saveta kako da kuvanjem u ekspres loncu uštedite potrošnju struje u kuhinji.

Tokom kuvanja, ekspres lonac treba sve vreme da bude zatvoren. Nemojte ga otvarati sve dok iz njega izlazi para. U lonac je najbolje staviti taÄno onoliko namirnica koliko vam je potrebno za pripremu supe, Äorbice ili bilo kog drugug jela. Kod pripreme namirnica koje tokom kuvanja jako nabubre ili poÄinju da pene, treba naliti vodu (teÄnost) samo do polovine ekspres lonca.

Ubrzo će kroz ventil lonca poÄeti da izlazi para uz pisak, što oznaÄava da je kuvanje poÄelo. Tada je potrebno smanjiti toplotu ringle, a par minuta pre završetka kuvanja ringlu treba iskljuÄiti. Tako ćete na najbolji i najracionalniji naÄini iskoristiti toplotu grejne ploÄe šporeta.

Kako pravilno koristiti ringle šporeta na racionalni naÄin?

Svaki metalni sud koji koristite za kuvanje, šerpu, lonac ili džezvu, treba poklopiti prilikom kuvanja.

Na taj naÄin imate dvostruku korist:

u namirnicama se zadržava više vitamina i minerala

pravi se ušteda elektriÄne energije.

Osim što će se poklapanjem suda jelo brže skuvati, još jedan benefit je i to što se kućom manje šire neprijatni mirisi.

Ukoliko vaš šporet u kuhinji poseduje ringle na kojima se temperatura reguliše na 6 ili 12 pozicija, mogućnosti za preciznije podešavanje temperature, a samim tim i izgledi za uštedu elektriÄne energije, mnogo su veći.

Pravilno korišÄ‡enje ringli šporeta za racionalniju potrošnju struje podrazumeva nekoliko pravila. Ako ringlu koristite za podgrevanje skuvanog jela – ringlu ukljuÄujete na pozicije od 1-5, ako kuvate ili dinstate jelo koristite pozicije od 2-8, a pozicije od 6-12 koriste se za peÄenje i prženje hrane.

Imajte u vidu da ringlu uvek treba iskljuÄiti nekoliko minuta pre nego što sa nje pomerite posudu za pripremu hrane. Naime, ringle zadržavaju i emitiju toplotu i do 15 minuta nakon njihovog iskljuÄivanja.

Kolliko struje troši rerna (pećnica) elektriÄnog šporeta?

U proseÄnom domaćinstvu, rerna elektriÄnog šporeta meseÄno potroši od 70 do 90 kilovat sati struje. Nakon peÄenja hrane, rernu možete iskoristiti za zagrevanje vode, ako u tom trenutku nemate dovoljno vode u bojleru, ili pak za zagrevanje kuhinje ukoliko grejanje ne radi, a napolju je zahladilo.

Sve dok se iz rerne emituje toplota, vrata pećnice obavezno držati otvorena. Rernu možete iskljuÄiti 5 do 10 minuta pre nego što se završi peÄenje.

Mašina za pranje sudova i potrošnja elektriÄne energije

Mašina za pranje posuÄ‘a je mali potrošaÄ elektriÄne energije. U ÄetvoroÄlanoj porodici mašina za sudove proseÄno troši oko 50 kw/h meseÄno. Struju možete uštedeti na taj naÄin što ćete u mašinu za pranje sudova staviti najveću dozvoljenu koliÄinu posuÄ‘a.

Imajte na umu da mašina treba da bude prikljuÄena na dovod hladne vode, pošto pranjem toplom vodom u mašini, nećete postići nikakav efekat – posuÄ‘e neće biti Äistije ako se pere toplom vodom u mašini. Sa druge strane, ako ne trošite toplu vodu za mašinu za pranje sudova, uštedećete elektriÄnu energiju.

Uz ove trikove u korišÄ‡enju elektriÄnih kuhinjski ureÄ‘aja tokom pripremanja hrane, možete napraviti osetnu uštedu struje i tako rasteretiti porodiÄni budžet. Sve ovo je jednostavno primeniti, jedino što je potrebno da budete malo racionalniji i strpljiviji dok boravite i radite u svojoj kuhinji.





Lokalne Novine Obrenovac


Vuk Ilić PR Agencija za izradu i održavanje WEB portala LOKALNE NOVINE Obrenovac
Portal LOKALNE NOVINE je javno internet glasilo registrovano pod brojem : IN 000333
Upotreba autorskog materijala objavljenog na stranicama ovog portala dozvoljena je uz obavezno navođenje izvora
Ostale uslove korišćenja portala proÄitajte OVDE