Obrenovac, 04.12.2020

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 30.11.2020. |

MASNOĆE ILI UGLJENI HIDRATI
Šta je važnije izbaciti iz ishrane da bi se gubili kilogrami?

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 29.11.2020. |

NEOBIČNE ČINJENICE
Četiri stvari koje treba da upamtite pre nego što počnete da trenirate

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 28.11.2020. |

VAŽI I OBRNUTO
Manjak sna ima ozbiljan uticaj na svakodnevni život

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 27.11.2020. |

NAJBOLJI SAVEZNIK U DIJETI
Ukusna i zdrava grickalica koja pomaže da smršate

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 21.11.2020. |

NEZAOBILAZAN NAPITAK
Čajevi i njihove zdravstvene koristi

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 20.11.2020. |

NIJE SVE U HRANI
Osam stvari koje treba da imate na umu ako želite da smršate

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 19.11.2020. |

UKUSAN JESENJI PLOD
Kesten je vitaminska bomba i moćna preventiva

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 18.11.2020. |

JEDNA OD BRDO FAZA
Neposlušnost je samo jedna od faza odrastanja deteta

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 17.11.2020. |

UVRSTITE IH U ISHRANU
Četiri namirnice nadoknađuju nedostatak vitamina D

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 16.11.2020. |

LEK IZ PRIRODE ZA LENJA CREVA
Sedam namirnica regulišu probavu i ubrzavaju metabolizam

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 15.11.2020. |

ZA DOBAR POČETAK DANA
Savršena dnevna nega u samo nekoliko koraka

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 14.11.2020. |

OTKRIVENA TAJNA
Pet jednostavnih trikova pomoći će vam da konačno smršate

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 13.11.2020. |

POBEDITE STRES
Pletenje - hobi koji najviše opušta

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 12.11.2020. |

KOJA SO JE NAJZDRAVIJA?
Himalajska, morska, kuhinjska

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 11.11.2020. |

ŠTA JE SA DOGAĐAJIMA IZ NAJRANIJEG DETINJSTVA?
Iako se prema mišljenju stručnjaka naša ličnost oblikuju još u najranijem detinjstvu, malo ljudi ima bilo kakva sećanja iz tog perioda života

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 10.11.2020. |

OBRATITE PAŽNJU
Pet simptoma ukazuju na alergiju na gluten

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 09.11.2020. |

OD BEZAZLENIH DO OZBILJNIJIH PROBLEMA
Šta o zdravlju govore crvene oči?

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 08.11.2020. |

ISHRANOM PROTIV BOLOVA
Namirnice koje hrane i jačaju zglobove

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 07.11.2020. |

VREME JE ZA 'ČIŠĆENJE' KUHINJE
Pet namirnica ubrzavaju proces starenja

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 05.11.2020. |

MOĆAN LEK IZ PRIRODE
Seme lana reguliše nivo holesterola i triglicerida

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 04.11.2020. |

PRIRODNI MEDIKAMENTI
Sedam namirnica pomoći će vam da spavate kako treba

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 03.11.2020. |

PRAKTIKUJTE JE JEDNOM GODIŠNJE
Protasova dijeta skida 20 kilograma za 5 nedelja

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 02.11.2020. |

ZAŠTO SE TOLIKO BOJIMO TIŠINE?
Često nam je neprijatno kada smo okruženi tišinim?

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 01.11.2020. |

STRUČNJACI UPOZORAVAJU
Usamljenost bi mogla da poprimi razmere pandemije

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 31.10.2020. |

RAZLIKA POSTOJI
Stručnjaci otkrivaju koje vrste mesa su najzdravije

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 30.10.2020. |

BEZBOLNO I LAKO
Rešite se bubuljica uz savete dermatologa

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 29.10.2020. |

TIHI SIGNALI NA KOJE MORATE OBRATITI PAŽNJU
Osam simptoma tumora na mozgu

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 28.10.2020. |

ŽIVI ZID PROTIV KORONARNIH OBOLJENJA
24 moćne namirnice za vaše srce i krvne sudove

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 27.10.2020. |

DAR PRIRODE
Orah leči mnoge bolesti

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 26.10.2020. |

ISHRANA BEZ MESA NE PREDSTAVLJA NIKAKAV PROBLEM
Pet veganskih namirnica sadrže mnoštvo proteina

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 25.10.2020. |

ISTINE I ZABLUDE
Da li je biljno mleko zdravije od životinjskog?

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 24.10.2020. |

OBAVLJA TRI VAŽNE FUNKCIJE
Jod - ključan za imunitet

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 23.10.2020. |

KOD GRIPA JE DRUGAČIJI
Kovid-19 ima određen redosled pojavljivanja simptoma

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 22.10.2020. |

SPAS ZA IMUNI SISTEM
Kiseli kupus - namirnica izuzetne nutritivne vrednosti i brojnih lekovitih svojstava

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 21.10.2020. |

PET NAMIRNICA ZA BRZO MRŠAVLJENJE
I ugljeni hidrati mogu da skinu kilograme

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 20.10.2020. |

NEOČEKIVANO
I zdravo voće i povrće ima po neku manu

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 19.10.2020. |

PROMENITE IH
Tri loše navike sprečavaju vas da budete srećni

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 18.10.2020. |

DA LAKŠE ZASPITE
Puter od kikirikija kontroliše apetit i obezbeđuje bolji san

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 17.10.2020. |

SMANJENA TOLERANCIJA ZVUKA
Mizofonija - psihički poremećaj novog doba

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 16.10.2020. |

ŠEST NAMIRNICA KOJE TREBA IZBEGAVATI TOKOM TRUDNOĆE
Utiču na zdravlje fetusa, mogu da izazovu i hronična oboljenja

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 15.10.2020. |

PRAVILNIM NAVIKAMA SAČUVAJTE ZDRAVLJE
Kako mobilni telefoni i računari utiču na vrat i kičmu?

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 14.10.2020. |

PRAVILNIM NAVIKAMA SAČUVAJTE ZDRAVLJE
Kako mobilni telefoni i računari utiču na vrat i kičmu?

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 13.10.2020. |

MOĆNA ŠARGAREPA
Zdravlje je narandžaste boje

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 12.10.2020. |

UVRSTITE IH U SVOJU ISHRANU
Četiri prednosti konzumiranja maslina

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 10.10.2020. |

REZULTATI NOVE STUDIJE
Konzumiranje visokoprerađene hrane može da ubrza biološke procese starenja

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 09.10.2020. |

BOLJI OD LEKA
Lešnik - ukusni saveznik dobrog zdravlja

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 08.10.2020. |

DVADESETE, TRIDESETE, ČETRDESETE
Stručnjaci otkrivaju u kojim godinama je seks najbolji

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 07.10.2020. |

POSEBAN REŽIM ISHRANE
Šta je 'obrnuta dijeta' i kada vam je potrebna?

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 06.10.2020. |

NE PRIJAJU SVIMA
Kako promene vremena utiču na naše zdravlje?

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 05.10.2020. |

PODMUKLA BOLEST POGAĐA SVE VIŠE ŽENA
Prepoznajte sindrom policističnih jajnika na vreme

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 04.10.2020. |

ZA ZDRAVO I LEPO DEFINISANO TELO
Dvadeset namirnica koje grade čistu mišićnu masu

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 02.10.2020. |

UBRZAVAJU METABOLIZAM
Pet namirnica bogatih ugljenim hidratima koje pomažu u borbi protiv suvišnih kilograma

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 01.10.2020. |

PODMLADITE SE
Domaći recepti za osvežavajuće maske od krastavca

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 30.09.2020. |

KRALJ VOĆA
Mango reguliše šećer u krvi i jača imunitet

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 29.09.2020. |

IZAZIVAJU ANAFILAKTIČKI ŠOK
Ukoliko ste alergični na polen izbegavajte pet namirnica

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 28.09.2020. |

UZ ŠEST SAVETA
Lako do ravnog stomaka bez vežbanja

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 27.09.2020. |

DA LI VAS MUČI NESANICA?
Insomnija se može kontrolisati, ali ne i izlečiti

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 26.09.2020. |

MED U SLUŽBI ZDRAVLJA
Apiterapija - lečenje pčelinjim proizvodima

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 25.09.2020. |

EFIKASNA VEŽBA
Vožnja rolera za bolju ravnotežu, kontrolu pokreta i koordinaciju

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 24.09.2020. |

EFIKASNA VEŽBA
Vožnja rolera za bolju ravnotežu, kontrolu pokreta i koordinaciju

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 23.09.2020. |

PROBLEM JE U DORUČKU
Sedam grešaka zbog kojih ne možete da smršate

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 22.09.2020. |

TROŠI TELO
Dugotrajni stres slabi imunološki sistem i utiče na stvaranje antitela

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 21.09.2020. |

DELUJU POPUT MEDIKAMENATA
Pet namirnica regulišu krvni pritisak i čuvaju zdravlje srca

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 20.09.2020. |

DOBAR OSEĆAJ ZA CEO DAN
Najbolje vežbe za jutarnji trening

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 19.09.2020. |

POPRAVLJA RASPOLOŽENJE I SMANJUJE STRES
I razmišljanje o putovanju dobro je za mentalno zdravlje

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 18.09.2020. |

NEKOLIKO MOĆNIH SAVEZNIKA
I hrana je važna za brisanje posledica stresa

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 17.09.2020. |

NE BUDITE CINIČNI
Način ophođenja prema drugima ima značajan uticaj na zdravlje srca

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 16.09.2020. |

NAUČNICI TVRDE
Asfalt po kojem hodamo nas truje

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 15.09.2020. |

PRIPREMA,POZOR,SAD
Vreme je da krenete na trčanje

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 14.09.2020. |

POBEDITE LOŠU NAVIKU
Grickanje unutrašnjosti obraza može biti veliki problem

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 13.09.2020. |

UMORNI STE I SPAVA VAM SE
Da li je moguće preko vikenda nadoknaditi premalo spavanja tokom nedelje?

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 12.09.2020. |

UGROŽAVA ZDRAVLJE
Uz brzu hranu brže starite

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 11.09.2020. |

HRANA NA DLANU
Kruška – jesenja lepotica

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 11.09.2020. |

INFEKCIJA PRAĆENA BOLOM I SVRABOM
Šta je bakterijska vaginoza i kako se leči?

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 09.09.2020. |

ŠTETI MOZGU
Previše soli utiče na neurološki sistem

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 09.09.2020. |

PREDNOSTI I MANE
Kako klima uređaji utiču na naše zdravlje?

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 04.09.2020. |

NAJBOLJE ZA KRVNU SLIKU
24 namirnice koje će izlečiti anemiju

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 04.09.2020. |

ŠTA BI BILO DA JE BILO
Za čim sve žalimo kad dođemo u srednje godine?

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 03.09.2020. |

STANJE DECE KOJE ZABRINJAVA RODITELJE
Šta je opozicioni prkosni poremećaj?

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 03.09.2020. |

USPORITE STARENJE
Hlorofil - najjači eliksir lepote

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 02.09.2020. |

HRANA KAO LEK
Šta je nutritivna psihijatrija i kome može pomoći?

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 02.09.2020. |

ISTRAŽIVANJE POKAZALO
Kako jutarnje vesti utiču na zdravlje?

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 31.08.2020. |

MOĆNI ČUVAR ZDRAVLJA
Selen - najjači antioksidans u prirodi

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 31.08.2020. |

ZDRAVA LETNJA POSLASTICA
Dinja - biljka koja leči

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 30.08.2020. |

PROMENITE NAVIKE
Sedam uzroka koji dovode do problema sa spavanjem

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 30.08.2020. |

VAŽAN JE REDOSLED SIMPTOMA
Kako razlikovati Kovid-19 od gripa?

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 29.08.2020. |

VAŽNA NAMIRNICA
Nemojte izbegavati hleb

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 29.08.2020. |

LEKARI OTKRIVAJU
Koji sportovi nose najviše rizika od zaraze koronavirusom?

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 28.08.2020. |

PODSTIČU PROIZVODNJU KOLAGENA
Uz pravi izbor namirnica koža će duže biti blistava i mladolika

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 28.08.2020. |

OPUSTITE UM I TELO, PROBUDITE ČULA
Aromaterapijom do boljeg duhovnog i fizičkog zdravlja

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 27.08.2020. |

PREVENTIVA I LEK
Paradajz - moćni čuvar zdravlja

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 27.08.2020. |

VITAMINSKA BOMBA
Kumkvat leči mnoge bolesti

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 26.08.2020. |

ČUVARI ZDRAVLJA I LEPOTE
Brojni su benefiti voća i povrća crvene boje

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 26.08.2020. |

KLJUČ JE U KIČMI, A NE U MOZGU
Naučnici otkrili zašto su neki od nas levoruki a neki desnoruki

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 25.08.2020. |

8 KORAKA DO ISPUNJENOG ŽIVOTA
Iz perspektive tinejdžerke

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 25.08.2020. |

BRAZILSKA DIJETA
Smršajte zdravo na neverovatno brz i efikasan način

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 24.08.2020. |

REŠITE SE POMORANDŽINE KORE
Šest namirnica tope celulit neverovatnom brzinom

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 24.08.2020. |

KINESKA MEDICINA OTKRIVA
Kako emocije utiču na naše organe?

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 23.08.2020. |

ZDRAVSTVENI BENEFITI NA VRHUNCU
Šest namirnica koje je najbolje jesti sirove

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 23.08.2020. |

LEČI TELO OD GLAVE DO PETE
Suncokretovo ulje izbacuje otrove iz organizma i čuva srce

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 22.08.2020. |

NOVI OBLIK ALKOHOLIZMA
Pijete na prazan stomak – možda patite od 'pijanoreksije'

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 22.08.2020. |

NOVO SAZNANJE PLAŠI TRUDNICE
Stres izazvan koronom utiče na zdravlje novorođenčadi

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 17.08.2020. |

MAGIČNI CRNI NAPITAK
Kafa smanjuje rizik od nastanka melanoma

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 17.08.2020. |

TEČNOSTI NIKAD DOVOLJNO
Pet namirnica preporodiće vaše lice i telo

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 16.08.2020. |

SMANJUJU RIZIK OD NASTANKA MELANOMA
Deset namirnica ublažiće štetno delovanje UV zračenja na kožu

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 16.08.2020. |

VEŽBE ZA BOLJI PROTOK KRVI
Istezanje pomaže kardiovaskularnom sistemu

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 15.08.2020. |

NEMA MESTA STRAHU
SZO: Ne postoje dokazi da se koronavirus prenosi hranom

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 15.08.2020. |

ČISTI CEO ORGANIZAM
Grožđe čuva srce i krvne sudove

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 14.08.2020. |

SMANJUJU RIZIK OD NASTANKA MELANOMA
Deset namirnica ublažiće štetno delovanje UV zračenja na kožu

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 14.08.2020. |

ZA KVALITETNU STAROST
Pet aktivnosti čuvaju mentalno i fizičko zdravlje

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 13.08.2020. |

NUTRICIONISTI DALI ODGOVOR
Da li je kukuruz dobar za zdravlje?

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 13.08.2020. |

KRALJICA LEKOVITIH BILJAKA
Aloja vera jača srčani mišić, poboljšava rad jetre i podmlađuje kožu

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 12.08.2020. |

KORONAVIRUS UTIČE I NA MOŽDANE FUNKCIJE
Osobe koje preleže kovid 19 podložnije su psihološkim problemima

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 12.08.2020. |

KLJUČNIH DESET MINUTA
Šta činiti kada nas opeče kopriva?

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 11.08.2020. |

VAŽAN JE ŽANR
Muzika leči srce

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 11.08.2020. |

ZAŠTITITE SE OD TOPLOTNOG UDARA
Sunčanica – simptomi i prva pomoć

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 10.08.2020. |

ZAČINI KOJI JAČAJU MOZAK
Osim što jelima daju ukus i neku drugu dimenziju, začini imaju supermoć

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 10.08.2020. |

ŠTA ČINE VIDEO IGRICE ?
Da li igrice pune nasilja čine decu agresivnijom kada odrastu?

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 09.08.2020. |

STRUČNJACI OTKRIVAJU
Kakvi zdravstveni problemi tokom leta muče žene, a kakvi muškarce?

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 09.08.2020. |

IZBEGAVAJTE IH TOKOM CIKLUSA
Četiri vrste namirnica pogoršavaju menstrualne tegobe

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 08.08.2020. |

PRAKTIČNE, ALI RIZIČNE
Platnene maske utiču na zdravlje i lepotu kože lica

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 08.08.2020. |

ZA ODMOR BEZ BRIGA
Šta treba da se nađe u vašoj putnoj apoteci?

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 07.08.2020. |

PRAVILO 80/20
Plan ishrane uz koji nikada nećete morati da držite dijetu

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 07.08.2020. |

STRATEGIJA PROTIV BEZUSPEŠNOG 'BROJANJA OVACA'
Kako da se uspavamo i da dobro sanjamo?

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 05.08.2020. |

U SLUŽBI LEPOTE I ZDRAVLJA
Dvanaest pravila ishrane da biste bili vitki u svakom životnom dobu

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 05.08.2020. |

UKRASITE DOM I UBLAŽITE STRES
Kako biljke mogu da 'opuste' um?

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 04.08.2020. |

ODGOVORI STRUČNJAKA
Koje maske najbolje štite od koronavirusa?

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 04.08.2020. |

MAGIČNO MLEKO
Kefir - napitak koji bi mogao da zameni jogurt

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 03.08.2020. |

LEK IZ PRIRODE
Limeta jača imunitet, smanjuje rizik od dijabetesa i srčanog udara

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 03.08.2020. |

ZBOGOM POMORANDŽINOJ KORI
Vreme je za konačni obračun sa celulitom

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 02.08.2020. |

UBRZAJTE METABOLIZAM
Pet začina utiču na gubitak kilograma

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 02.08.2020. |

NAJZDRAVIJA ŽITARICA
Spelta reguliše holesterol, leči dijabetes i jača imunitet

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 01.08.2020. |

NAUČITE DA POBEDITE SEBE
Stres, anksioznost i depresija nisu isto

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 01.08.2020. |

ZA PRIRODNU LEPOTU
Ricinusovo ulje štiti kožu, kosu i nokte

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 31.07.2020. |

NAJNOVIJE NAUČNE HIPOTEZE
Ima li magnezijum ulogu u pandemiji koronavirusa?

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 31.07.2020. |

SAVEZNIK U BORBI PROTIV KILOGRAMA
Borovnice tope salo sa stomaka

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 30.07.2020. |

IZVOR VITAMINA I MINERALA
Maline podmlađuju kožu i čuvaju zdravlje mozga

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 30.07.2020. |

NE IGNORIŠITE SIMPTOME
Kako prepoznati anemiju?

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 29.07.2020. |

DAR PRIRODE
Smokva leči mnoge bolesti

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 29.07.2020. |

KOŽA ĆE VAM BITI ZAHVALNA
Pilinzi za telo iz kuhinje

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 28.07.2020. |

NAUČNICI RAZBILI 13 MITOVA O KORONAVIRUSU
Zablude i neistine koje se mesecima šire intenertom

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 28.07.2020. |

ČUVA VAŠE SRCE
Vitamin B1 - nezamenjiv za krvnu sliku, zdrav nervni sistem i mišiće

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 27.07.2020. |

NAUČNA STUDIJA OTKRIVA
Šta se dešava sa našim telom ako se ne tušuramo redovno?

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 27.07.2020. |

SUZDRŽANO, GLASNO ILI PONAVLJAJUĆE
Šta način kijanja govori o vašoj ličnosti

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 26.07.2020. |

VREME JE ZA LETNJI DETOKS
Uz pomoć omiljenih namirnica izbacite toksine iz organizma

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 26.07.2020. |

NEOČEKIVANO
Ko više pati nakon raskida - muškarci ili žene?

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 25.07.2020. |

BRZO DO TOP FORME
Krastavac dijeta za 14 dana topi i do 7 kilograma

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 25.07.2020. |

PROVERITE
Otkriveno šest tipova koronavirusa, svaki ima različite simptome

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 24.07.2020. |

GOTOVO UVEK LETI
Autoimune bolesti - retke i otkrivaju se slučajno

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 24.07.2020. |

SAVET DERMATOLOGA
Sedam koraka do savršene kože lica

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 23.07.2020. |

MOĆNO VOĆE
Šljiva jača imunitet i leči mnoge bolesti

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 23.07.2020. |

NAUČNICI DALI ODGOVOR
Koliko je razvod opasan po zdravlje?

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 22.07.2020. |

NAJBRŽI PUT DO VITKE LINIJE
Lubenica dijeta skida do 3 kg za nedelju dana

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 22.07.2020. |

OD ZDRAVIH PROIZVODA DO PRAVILNE NEGE
Šest saveta za lepu i gustu kosu

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 21.07.2020. |

PRIRODNI NAČINI DA UMIRITE KOŽU
Najbolji lek za opekotine od sunca

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 21.07.2020. |

PROVERITE
Da li ste alergični na hranu?

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 20.07.2020. |

UBRZAJTE METABOLIZAM
Pet moćnih namirnica za potpuni detoks

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 20.07.2020. |

NE IGNORIŠITE
Otkriven jasan signal da se u vašem telu razvija rak pluća

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 19.07.2020. |

VOĆE BOGOVA
Nar - simbol plodnosti, izobilja i večnog života

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 19.07.2020. |

BOL U GRUDIMA I KRATAK DAH
Da li ste čuli za sindom 'slomljenog srca'?

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 18.07.2020. |

JAČAJTE IMUNITET
Jodom protiv Kovida-19

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 18.07.2020. |

ISTRAŽIVANJE DALO ODGOVOR
Da li je moguće dva puta biti zaražen koronavirusom?

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 16.07.2020. |

SINDROM SPORTSKOG SRCA
Umor pri naporu možda je znak teške bolesti

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 16.07.2020. |

OMILJENA LETNJA POSLASTICA
Lubenica osvežava, čisti organizam, pomaže u mršavljenju i čuva srce

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 15.07.2020. |

VAŽNA JE PRAVILNA DEZINFEKCIJA
Pamučne maske pomažu u zaštiti od koronavirusa

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 15.07.2020. |

GLATKO I NEŽNO
Najbolji načini za uklanjanje dlačica sa tela brijačem

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 14.07.2020. |

RIZNICA VITAMINA I MINERALA
Jedanaest zdravstvenih koristi žute paprike

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 14.07.2020. |

ONI ŠIRE KORONAVIRUS NA DRUGAČIJI NAČIN
Ko pripada grupi tihih prenosilaca?

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 13.07.2020. |

JULSKA LEPOTICA
Kajsija - moćni čuvar srca

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 13.07.2020. |

RAZMISLITE PRE NEGO ŠTO KRENETE
Deset mesta koje treba izbegavati u doba korone

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 12.07.2020. |

STRUČNJACI DALI ODGOVORE
Šta sve treba da znate pre nego što na lice stavite masku??

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 12.07.2020. |

DAR IZ PRIRODE
Beta karoten ima mnogobrojna pozitivna dejstva na ljudski organizam

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 11.07.2020. |

PROMENITE NAVIKE
Kako da se oslobodite bola u kosi?

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 11.07.2020. |

MOĆNA KELERABA
Rudnik vitamina C i gvožđa

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 10.07.2020. |

JEDINSTVENA VOĆKA
Avokado pomaže u smanjenju telesne težine i ublažava simptome artritisa

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 10.07.2020. |

BILJKA KOJA LEČI
Cvet lipe umiruje želudac i ubija sve viruse

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 09.07.2020. |

OBRATITE PAŽNJU
Kada je kašalj alarm za uzbunu i posetu lekaru?

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 09.07.2020. |

SMANJITE OBIM STRUKA
Vežbanjem dovedite telo do savršenstva

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 08.07.2020. |

ČETKICA ZA ZUBE IZ PRIRODE
Šest namirnica za lepši osmeh

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 08.07.2020. |

FOTOROBOT SUZAN UPOZORAVA NA PROBLEME
Rad od kuće prija, ali dugotrajno uništava zdravlje

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 07.07.2020. |

ZDRAVA U SVIM OBLICIMA
Sočna i aromatična breskva višestruko korisna

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 07.07.2020. |

I KAD NE IDETE NA PLAŽU
Zaštitite kožu tokom letnjih dana

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 06.07.2020. |

MLEKO NE IDE UZ NEKE LEKOVE
Budite oprezni sa čim pijete terapiju

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 06.07.2020. |

POD UTICAJEM PSIHE I VASPITANJA
Muškarci i žene drugačiji i u bolesti

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 05.07.2020. |

OČISTITE TELO OD TOKSINA
Bobičasto voće - izvor minerala, vitamina i enzima

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 05.07.2020. |

NAJČEŠĆI KOD PUŠAČA
Iskašljavanje krvi - novi simptom koronavirusa

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 02.07.2020. |

SMANJUJE APETIT I TOPI KILOGRAME
Najefikasniji je trening u jutarnjim satima

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 02.07.2020. |

NE ZANEMARUJTE BOL U STOMAKU
Kad creva zakažu hitno kod lekara

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 01.07.2020. |

HRANA I LEK
Jedite višnje – bićete zdraviji, mladoliki i imaćete zdraviju kosu

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 01.07.2020. |

SOČNA LETNJA POSLASTICA
Dinja ublažava upale i pomaže pri mršavljenju

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 30.06.2020. |

FENG ŠUI ISHRANA
Klasifikujte namirnice prema njihovom dejstvu na organizam

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 30.06.2020. |

MUZIKA KAO DOPUNA TERAPIJI
Kada su note lekovite, a kada mogu biti opasne?

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 29.06.2020. |

OBRATITE PAŽNJU
Otkrivena tri nova simptoma koronavirusa

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 29.06.2020. |

DAR PRIRODE
Mahunarke tope salo i snižavaju holesterol

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 28.06.2020. |

BEZ MNOGO RAZMIŠLJANJA
Deset jednostavnih načina da se zdravo hranite

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 28.06.2020. |

PLAVA SVETLOST POKREĆE PROCESE U KOŽI
Kakva opasnost nam preti sa ekrana?

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 27.06.2020. |

UBRZAJTE METABOLIZAM
Pet začina utiču na gubitak kilograma

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 27.06.2020. |

BORAVAK U PRIRODI - NAJBOLJI IZBOR
Kuda na odmor ako ste hronično bolesni?

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 26.06.2020. |

ŠEST TRIKOVA ZA HITNE SITUACIJE
Sami možete da zaustavite štucanje, krvarenje iz nosa, otpušite sinuse...

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 26.06.2020. |

ŠTA JE SEPSA
Polovina obolelih ulazi u septički šok gde je smrtnost između 50 i 60 procenata

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 25.06.2020. |

I TO SOČNO
Psovanje ublažava bol

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 25.06.2020. |

ZDRAVSTVENI I ESTETSKI RIZICI
Stručnjaci otkrivaju da li treba ići u krevet s mokrom kosom?

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 22.06.2020. |

I NAUČNICI IZNENAĐENI
70 odsto zaraženih ne prenosi koronu

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 22.06.2020. |

I NAGLI TRZAJI MOGU DA DOVEDU DO ŠLOGA
Šta sve uvećava rizik od moždanog udara?

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 21.06.2020. |

LOŠA I NEZDRAVA NAVIKA
Prestanite sa izležavanjem ispred televizora

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 21.06.2020. |

SVAKI PRST NOSI EMOCIJU
Japanska masaža ruku poboljšava zdravlje

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 20.06.2020. |

UMESTO TRBUŠNJAKA
Zategnite mišiće stomaka bez mnogo muke

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 20.06.2020. |

PLIVANJE JAČA IMUNITET
Spremite organizam za drugi talas koronavirusa

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 17.06.2020. |

JEDI SVE OD A DO E
Nutri-Score sistem

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 17.06.2020. |

POMAŽE U SPREČAVANJU NESANICE
Reguliše krvni pritisak, a pomaže da duže budete mladoliki

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 16.06.2020. |

LEČE ALERGIJU, ALI IZAZIVAJU GLAVOBOLJU
Antihistaminici mogu doneti nevolje

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 16.06.2020. |

REČ STRUČNJAKA
Na operaciju zbog zapaljenja žučne kese

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 15.06.2020. |

TEMPERATURNA VRTEŠKA
Vremenske prilike i zdravstvene neprilike vlaknima

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 15.06.2020. |

PEDIKIRA BIRAJTE PAŽLJIVO
Nestručnim tretmanom prenose se razne bolesti

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 14.06.2020. |

VAŽNA JE PREVENTIVA
Moždani udar mogu sprečiti konzumiranje voća, povrća, mleka i hrane bogate vlaknima

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 14.06.2020. |

KAD 'OČI IGRAJU'
Zaboravite narodna verovanja i ne ignorišite ovaj simptom

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 13.06.2020. |

NEOČEKIVANI REZULTATI ISTRAŽIVANJA
Ne moraju sve gojazne osobe na dijetu?!

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 13.06.2020. |

ŠTETNA NAVIKA
Negativne misli povećavaju rizik od demencije

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 12.06.2020. |

SUVA KOŽA SE BRŽE IRITIRA
Zbog češćeg pranja ruku mnogi imaju dermatitis

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 12.06.2020. |

OPREZ
Gazirana pića povećavaju rizik od kardiovaskularnih bolesti?

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 11.06.2020. |

REŠENJE ZA LEČENJE GOJAZNOSTI
Naučnici tvrde da postoji gen za mršavost

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 11.06.2020. |

NAJVIŠE NAS BOLI – VREME
Kakav je, zapravo, uticaj klime na zdravlje?

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 09.06.2020. |

KOLIKA JE SNAGA PROSEČNE ŽENE ?
Dugo se smatralo da mišićna masa nije privlačna kod žena, što ih je na neki način obeshrabrivalo da vežbaju

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 09.06.2020. |

STALAN OSEČAJ GLADI
Šta se to događa u vašem organizmu kada po ceo dan samo mislite na hranu iako ste nedavno jeli?

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 08.06.2020. |

ŠTITI KOŽU I POBOLJŠAVA VID
Beta karoten je antioksidans koji se pretvara u vitamin A, poznat i kao provitamin vitamina A, i ima veoma važnu ulogu kada je naše zdravlje u pitanju

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 08.06.2020. |

KAKO POVEĆATI UNOS VODE ?
Unos vode je od vitalnog značaja za optimalno zdravlje

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 07.06.2020. |

PLIVANJE POZITIVNO UTIČE NA TELO I UM
Plivanje bi moglo da bude jedan od načina da dođete do zdravog tela, bez obzira na godine

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 07.06.2020. |

KAKO REPOZNATI DIJABETES?
Predijabetes je metaboličko stanje kod koga je nivo šećera u krvi viši nego što bi trebao da bude, ali nije dovoljno visok da bi lekar dijagnostikovao dijabetes i povezano je sa gojaznošću

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 05.06.2020. |

ZANIMLJIVE ČINJENICE O SNOVIMA
Vozači, evo šta vas tačno čeka

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 05.06.2020. |

IZNENAĐUJUĆE NUSPOJAVE STRESA
Vozači, evo šta vas tačno čeka

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 04.06.2020. |

NEUROLOG OTKRIVA
Zašto poslednjih dana mnogi osećaju glavobolju?

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 04.06.2020. |

ZA DOBRO ZDRAVLJE I VITKU LINIJU
Pešačenje delotvornije od trčanja

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 03.06.2020. |

KLJUČNO U BORBI PROTIV VIŠKA KILOGRAMA
Grupa engleskih naučnika istraživanjem je dokazala da ljudi koji piju više kafe, imaju manje problema s viškom masnog tkiva i preteranom telesnom težinom...

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 03.06.2020. |

PIJTE TOPLU VODU
Lekari preporučuju uzimanje tople vode ujutro kako bi se telo oslobodilo toksina

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 02.06.2020. |

RIZIK OD CIRKULACIJE KLICA
Može li fen za kosu da ubrza širenje virusa i bakterija u frizerskim salonima?

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 02.06.2020. |

REČ STRUČNJAKA
Poremećaj bakterija je okidač za bolest

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 01.06.2020. |

I SREĆA JE ZARAZNA
Da bi se smanjio stres, važan je optimizam

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 01.06.2020. |

SLATKO, SLANO, KISELO ILI GORKO
Da li ste čuli za terapiju ukusom?

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 31.05.2020. |

KONTRAEFEKAT
Ne preterujte sa jačanjem imuniteta

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 31.05.2020. |

MAPA ZDRAVLJA
Pažljivo pogledajte svoje nokte

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 26.05.2020. |

STALNO ODLAŽETE OBAVEZE
Prokrastinacija nema nikakve veze sa snagom volje ili dobrim planiranjem

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 26.05.2020. |

NUTRITIVNE ALERGIJE OPASNE PO ŽIVOT
Burna reakcija organizma na pojedine vrste voća i povrća

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 25.05.2020. |

REŠITE SE NAPETOSTI U RAMENIMA
Pet vežbi za bolju cirkulaciju i pokretljivost zglobova

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 25.05.2020. |

KAD STRAH POBEDI UZBUĐENJE
Anksioznost i strepnja utiču na smanjenje fizičkih aktivnosti

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 24.05.2020. |

STRES I PREJEDANJE UVEK IDU ZAJEDNO
Kada smo pod stresom, to može imati veliki uticaj, ne samo na naše emocije, već i na naše navike i izbore

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 24.05.2020. |

ZDRAVIJE U SIROVOM STANJU
Pojedine namirnice se moraju termički obraditi pre konzumiranja

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 23.05.2020. |

GEN POVEZAN SA VITKOŠĆU
Svi znamo da postoje osobe koje mogu da jedu sve što požele,da ne provedu ni minuta u teretani, a da i dalje budu vitki

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 23.05.2020. |

ZDRAVO SRCE ČUVA MOZAK
Ako želite da zadržite mozak oštrim i fokusiranim kako starite, važno je da vaše srce bude zdravo

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 22.05.2020. |

OPASNA MEŠAVINA
Vitamini i minerali koje ne bi trebalo kombinovati

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 22.05.2020. |

BORBA PROTIV DEMENCIJE
Naučnici smatraju da bi intezivno vežbanje moglo da poboljša pamćenje

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 21.05.2020. |

NA DECU SVE UTIČE
Deca prepoznaju kada su roditelji pod stresom

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 21.05.2020. |

NE MOŽE I BABE I ŽABE
Konzumiranje cigareta i sport ne idu zajedno

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 20.05.2020. |

NAUKA POTVRDILA
Šest razloga zbog kojih je kofein zapravo koristan

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 20.05.2020. |

KO JE KRIV?
Istraživači znaju razlog zbog čega su žene ćudljive

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 19.05.2020. |

KADA NAPETOST PROĐE, STRADAJU ORGANI
Stres - uzrok brojnih zdravstvenih problema

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 19.05.2020. |

VREME JE ZA REKREACIJU
Tri ključne vežbe za dobru formu

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 18.05.2020. |

REGENERIŠE CEO ORGANIZAM
Istraživanja potvrdila blagodeti povremenog gladovanja

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 18.05.2020. |

KAD GLAVOBOLJU PRATI MUČNINA
Na koje bolesti ukazuje kombinacija ove dve tegobe?

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 17.05.2020. |

SVAKO ĆE SAM ODLUČITI O VAKCINACIJI
U Nemačkoj neće biti obavezne vakcinacije protiv koronavirusa, rekao je šef kabineta nemačke kancelarke Angele Merkel, Helger Braun

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 17.05.2020. |

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 16.05.2020. |

OBRATITE PAŽNJU
Ovi simptomi ukazuju na manjak magnezijuma u organizmu

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 16.05.2020. |

ZBOG LEKOVA PODLOŽNI INFEKCIJAMA
Pacijenti na imunosupresivnoj terapiji trebalo bi da budu posebno oprezni

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 15.05.2020. |

KAKO IZBEĆI ALERGENE U ZATVORENOM PROSTORU?
Razvoj savremene tehnologije i industrije nesumnjivo su doprineli povećanju globalnog zagađenja životne sredine

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 15.05.2020. |

PRE UMIVANJA URADITE OVU VEŽBU
Izbacuje toksine iz tela, leči svaku ćeliju u organizmu

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 14.05.2020. |

STRATEGIJE
Hodanje u trajanju od 12 minuta može da poboljša raspoloženje

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 14.05.2020. |

ŠTA JE ZDRAVIJE?
Zamrznute, sveže ili konzervirane namirnice?

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 13.05.2020. |

JEDVA SMO IH DOČEKALI
5 razloga zašto su jagode odlične za vaše zdravlje

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 13.05.2020. |

DIJABETOLOŠKI SAVEZ SRBIJE
Onlajn savetovalište za dijabetičare

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 12.05.2020. |

MED PRE SPAVANJA TOPI KILOGRAME
Med sadrži mnogo vitamina, uključujući B6, B1, B2 i B5, minerale poput kalcijuma, bakra, gvožđa, magnezijuma, mangana, fosfora, kalijuma, natrijuma i cinka kao i antioksidanse i aminokiseline

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 12.05.2020. |

PORAŽAVAJUĆA STATISTIKA
Svakog dana tri žene obole od raka jajnika, a jedna umre

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 10.05.2020. |

JAČA IMUNITET
Ova metoda jača imunitet, povećava vitalnost organizma nakon višenedeljne izolacije

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 10.05.2020. |

NEGATIVNE POSLEDICE
Učestaliji su i poremećaj sna i simptomi straha

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 09.05.2020. |

NE IGNORIŠITE ZAMARANJE PRI MALOM NAPORU
Plućna hipertenzija je po život opasna bolest, a ovo su njeni simptomi

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 09.05.2020. |

SOJA ČUVA SRCE
Ako žene za vreme menopauze redovno unose proizvode od soje, rizik da dobiju srčani napad je tri do četiri puta manji

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 08.05.2020. |

AKO STE ZA GORČU
Kafu je najbolje popiti za 60 minuta, posle toga njen ukus se menja

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 08.05.2020. |

SAGOREVA KALORIJE
Trik s vodom

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 07.05.2020. |

ŽIVOTNA ENERGIJA ZA DUŠU I TELO
Reiki metoda nakon višenedeljne izolacije

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 07.05.2020. |

LEK PROTIV KIJAVICE
Rešite problem alergijskog rinitisa

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 06.05.2020. |

ŠTO VIŠE ŠEĆERA UNOSIMO, TO SMO GLADNIJI
Loše navike vode u začarani krug

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 06.05.2020. |

OSLOBODITE SE STRESA
Dišite duboko - iz stomaka, dva puta dnevno po desetak minuta

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 05.05.2020. |

RIZIK ZA DIJABETES I NEPLODNOST
Insulinska rezistencija sve učestalija kod žena

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 05.05.2020. |

LEK IZ PRIRODE
Gorka detelina ublažava kostobolju

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 04.05.2020. |

3 ODLIČNE IDEJE ZA DORUČAK KOJI JAČA IMUNITET
Ovi obroci NE GOJE, ukusni su i prepuni VITAMINA

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 04.05.2020. |

SMESA KOJA ĆE VAM ZAUVEK UKLONITI DLAKE S TELA
Napravite je sami, potrebno je svega par koraka!

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 03.05.2020. |

ODMAH OBRATITE PAŽNJU!
Ovo su simptomi srčanog udara koji se javljaju samo kod žena

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 03.05.2020. |

KAO DA VAM MRAVI HODAJU
Ako imate čudan osećaj u nogama noću, to može biti nešto ozbiljno

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 02.05.2020. |

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 02.05.2020. |

12 PITANJA OTKRIVAJU U KAKVOM JE STANJU VAŠE SRCE
Odgovorite i otkrijte tačnu starost vitalnog organa

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 01.05.2020. |

IZOLACIJA I ISCRPLJENOST
Iako mnogi ljudi poslednjih nedelja zbog epidemije koronavirusa rade manje, a više vremena provode u kući, žale se na svakodnevnu iscrpljenost, naročito u jutarnjim satima

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 01.05.2020. |

POJAČAN OSEĆAJ USAMLJENOSTI
Veliki broj ljudi širom sveta prinuđeno je na boravak u kući zbog pandemije koronavirusa

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 30.04.2020. |

RIZIK
Da li ćemo zbog koronavirusa imati više zavisnika od interneta?

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 30.04.2020. |

ALARMANTNI PODACI
Čak 70 odsto novopečenih mama prolazi kroz mentalne probleme

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 29.04.2020. |

ŽELITE DA SMRŠATE?
Ove 4 namirnice će vam pomoći da se rešite kilograma

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 29.04.2020. |

FENOMENALAN EFEKAT
Ovo vam se dešava sa telom ako dremnete 20, 60 ili 90 minuta

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 28.04.2020. |

DA LI NIKOTIN POMAŽE PROTIV KORONAVIRUSA?
Prema jednoj novoj studiji iz Francuske i ranijim iz Italije, pušači bi mogli da budu bolje zaštićeni od koronavirusa

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 28.04.2020. |

NAJVIŠE UMIRU LJUDI CRNE PUTI
Virus ne bira rasu, već najugroženije

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 27.04.2020. |

SMS NA 8200
Pošaljite SMS na broj 8200 i pomozite dalje besplatno zbrinjavanje onkoloških pacijenata

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 27.04.2020. |

NIŠTA VIŠE NIJE SIGURNO
SZO: Nema garancija da su oni koji su preležali virus otporni na njega

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 26.04.2020. |

MOĆNI NAPITAK
Ovaj čaj preporučuje se i osobama koje imaju takozvana 'prašnjava pluća', odnosno disajne organe obložene sa puno prašine na specifičnim radnim mestima

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 26.04.2020. |

KAKO DO VITAMINA D ?
Važan je zbog zdravlja kostiju, kvaliteta noktiju, kose, do funkcija mozga i jačanja imuniteta

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 25.04.2020. |

PROVERITE VAŠE NOGE
Misteriozni osip na vašim stopalima jedan je od simptoma koronavirusa upozoravaju lekari

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 25.04.2020. |

PUCAĆETE OD ZDRAVLJA
Limunova kora zdravija nego što ste pomislili

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 24.04.2020. |

SAČUVAJTE ZDRAVLJE
Fizička aktivnost u ograničenim uslovima je moguća i to na više načina

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 24.04.2020. |

VIRUS AKTIVAN I U SUZAMA ZARAŽENIH
Uzorak iz oka pozitivan i do 27 dana kasnije

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 23.04.2020. |

VAKCINA U OKTOBRU ?
Jedan švajcarski imunolog je, prema sopstvenim navodima, razvio kandidata za vakcinu protiv koronavirusa, koja bi, nakon uspešnog testiranja, mogla možda da se koristi već ove godine

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 23.04.2020. |

PET ZNAKOVA DA VAM NEDOSTAJE VITAMIN C
Vitamin C je sastojak koji možemo pronaći u većini namirnica

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 22.04.2020. |

SIGURNO DETE, SIGURNA VOŽNJA
Briga o vašoj bebi i njenoj koži počinje od trenutka kada zajedno napustite bolnicu i više nikada ne prestaje

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 22.04.2020. |

ALKOHOL SVE POPULARNIJI
Može li čaša vina pomoći kod ublažavanja stresa?

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 21.04.2020. |

NE UMIRU SAMO PUŠAČI OD OVOGA
Prva dva simptoma raka pluća ne smete da zanemarite

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 21.04.2020. |

KAKO SE REŠITI BOLA
Ruski psiholog objasnio koji su uzrocu i otkriva rešenje

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 20.04.2020. |

I TE KAKO UTIČE
Vaš menstrualni ciklus može da bude nešto drugačiji

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 20.04.2020. |

STOMATOLOZI UPOZORAVAJU
Ovu grešku svi pravite kad perete zube

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 19.04.2020. |

TERAPIJA KRVNOM PLAZMOM
Terapija krvnom plazmom kod pacijenata obolelih od Kovida-19 počela je da se primenjuje u nekoliko zemalja u kojima su klinička ispitivanja još u toku

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 19.04.2020. |

GLAVOBOLJA I STOMAČNE TEGOBE
Zašto su bolovi u glavi često praćeni i stomačnim tegobama?

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 18.04.2020. |

I SREĆA JE ZARAZNA
Da bi se smanjio stres, važan je optimizam

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 18.04.2020. |

JAČA IMUNITET,SMANJUJE STRES I TOPI KILOGRAME
Tajna ove „čudesne” biljke poznata je od davnina

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 17.04.2020. |

DONIRAJ PLAZMU, SPASI NEKOME ŽIVOT
Covid19.rs uputio poziv onima koji su preležali virus

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 17.04.2020. |

VASKRS NIJE TAKMIČENJE
Sve više od ove količine postaje opasno po zdravlje...

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 16.04.2020. |

SAVETI DERMATOLOGA
Posle pranja namažite ruke, isušena koža podložna infekcijama

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 16.04.2020. |

POGODNE ZA DANE U IZOLACIJI
Predlažemo pet laganih vežbi za dobru formu

SRBIJA,ZDRAVLJE | 15.04.2020. |

ALERGIJA I KORONAVIRUS: KADA SVAKO KIJANJE STVARA STRAH
U isto vreme smrtonosna bolest teroriše svet, sezona alergija započinje ili već u punom jeku.

SRBIJA,ZDRAVLJE | 15.04.2020. |

PAMETNO KOMBINUJTE NAMIRNICE U IZOLACIJI
Sada je VRLO važno da se hranimo zdravo

SRBIJA,ZDRAVLJE | 14.04.2020. |

8 načina za podizanje imuniteta prirodnim putem
Kako da zaštitite svoju decu u predškolskoj ili školskoj dobi?

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 12.04.2020. |

BRITANSKA NAUČNICA: VAKCINA VEROVATNO U SEPTEMBRU
Vakcina protiv Kovid-19 mogla bi biti spremna već u septembru, tvrdi profesorka sa Univerziteta Oksford Sara Gilbert.

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 05.04.2020. |

UZIMAJTE OVE VITAMINE TOKOM PANDEMIJE
Beli luk ojačava odbrambene snage organizma. Slično kao i beli luk, crni luk ima protivupalno dejstvo..

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 05.04.2020. |

KAKO FUNKCIONIŠE NAŠ IMUNI SISTEM?
Virusi, bakterije i drugi izazivači bolesti stalno pokušavaju da ugroze naše telo

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 04.04.2020. |

SVI PRIČAJU O PRANJU RUKU, ŠTA SE DEŠAVA SA UMIVANJEM?
U poslednje vreme se dosta govori o pranju ruku. Međutim, lice je najizloženije spoljašnjim agensima, pa bi na umivanje trebalo obavezno obratiti pažnju

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 04.04.2020. |

NA KOJI NAČIN SE ŠIRI KORONAVIRUS
Američki centar za kontrolu i prevenciju bolesti objavio je analizu prenosa kovida 19 u Singapuru, koja ukazuje koliko je ovaj virus opasan i kako se lako širi

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 03.04.2020. |

KAKO SOCIJALNA IZOLACIJA UTIĆE NA MENTALNO ZDRAVLJE?
Milioni starijih i ranjivih ljudi koji pate od hronične usamljenosti sada su suočeni sa daljom izolacijom zbog pandemije kovida 19

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 03.04.2020. |

IZBEGAVATI U IZOLACIJI
Stručnjaci upozoravaju da u ovakvim okolnostima pažnju treba posvetiti i zdravim navikama, kakve su zdrava ishrana i fizička aktivnost

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 02.04.2020. |

SAVETI INTERNISTA
Ovih 5 stvari vam je neophodno da imate u vreme koronavirusa

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 02.04.2020. |

TEST SAMOPROCENE NA KORONAVIRUS
U Srbiji je počeo da radi Test samoprocene na koronavirus, a sistem funkcioniše na bazi jednostavnog logovanja putem ličnog broja zdravstvenog osiguranika i broja zdravstvene kartice, objavila je predsednica Vlade Ana Brnabić na svom tviter nalogu

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 01.04.2020. |

PET SAVETA KAKO DA OJAČATE IMUNI SISTEM I PSIHU TOKOM SAMOIZOLACIJE
Niko ne zna koliko će ovo da potraje. Utoliko su važnije stvari koje i dalje sami možemo da preduzmemo kako bismo ostali zdravi, ojačali imuni sistem i poštedeli psihu

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 01.04.2020. |

OSAM ZNAKOVA DA SE ORGANIZAM SAM IZBORIO SA KORONAVIRUSOM
Pojava nekog od ovih simptoma može biti jasan znak da se vaše telo već izborilo sa ovim opakim virusom

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 31.03.2020. |

KAKO DA SE NE UGOJITE U IZOLACIJI
U vremenu koje je ispred nas vrlo je bitna samodisciplina u svakom smislu

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 31.03.2020. |

MOZZART DONIRAO 100.000 EVRA BOLNICAMA
Prva uplata iz ovog paketa mera pomoći regonalnog lidera u oblasti igara na sreću ide zdravstvenoj ustanovi u Čačku

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 30.03.2020. |

VAŽNO JE ZBOG ZDRAVLJA
Na počinak idite uvek u isto vreme

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 30.03.2020. |

U SRBIJI IMA 350.000 ASMATIČARA
Veliki broj pacijenata ne pridržava se terapije

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 29.03.2020. |

DR PENG: SRBIJA ĆE MOĆI DA ODAHNE ZA MESEC ILI DVA
Kineski stučnjak za kontrolu i prevenciju zaraznih bolesti Peng Džićijang uveren je da će Srbija za mesec ili dva uspeti da epidemiju koronavirusa stavi pod kontrolu

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 29.03.2020. |

ZAŠTITITE SEBE I PORODICU
Odmah dezinfikujte ovih pet predmeta

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 28.03.2020. |

DECA SU ZA SADA U BEZBEDNOJ ZONI
Virus kod dece izaziva samo blažu kliničku sliku, ali pojava oboljenja kod dve bebe u Srbiji zabrinula je mnoge roditelje

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 28.03.2020. |

SAN NIKADA NIJE BIO VAŽNIJI ZA ODRŽAVANJE IMUNITETA
Postoji nekoliko načina koje sada možete da primenite, ali vam se neki možda ne dopadnu

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 27.03.2020. |

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 27.03.2020. |

LEKARI NAS UPOZORAVAJU
#OstaniKodKuće

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 26.03.2020. |

OSTANITE FIT U KUĆNOJ IZOLACIJI (VIDEO)
Zagrevanje, izdržaji, vežbe dana

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 26.03.2020. |

TEHNIKE DISANJA
Paniku ćete najbrže i najlakše smiriti - disanjem

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 25.03.2020. |

MERE OPREZA
Bili ste napolju? Ovo morate uraditi s garderobom po povratku kući

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 25.03.2020. |

KADA NAM JE ZDRAVLJE NAJBITNIJE
Estrogen štiti žene: Evo kako da nadomestite ovaj hormon prirodnim putem

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 24.03.2020. |

RAZLIKA IZMEĐU GRIPA I NOVOG VIRUSA
Jedna osoba odgovorna za inficiranje 59.000 ljudi!

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 24.03.2020. |

KOLIKO JE TEŠKO BITI SAM SA SOPSTVENIM MISLIMA ?
Ljudi bi učinili bilo šta, samo da ne budu prepušteni svojim mislima - prilično je poražavajući zaključak naučnika nakon sprovedenog istraživanja

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 23.03.2020. |

'SERBIA FASHION WEEK' AKCIJA
Maske za naše zdravstvene radnike

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 23.03.2020. |

SVA LEKOVITA DEJSTVA
Evo zašto bi koprivu trebalo da uvrstite u ishranu

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 22.03.2020. |

NEMA ZAŠTIĆENIH
SZO upozorava da i mladi mogu da stradaju od korone

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 22.03.2020. |

OSTANITE SREĆNI U TEŠKIM VREMENIMA
Imajući u vidu da se pandemija koronavirusa razvija i sve više ljudi je izolovano u svojim kućama, sa svim dešavanjima, ograničenim kretanjem, zatvorenim granicama, teško je ne biti preplavljen različitim emocijama

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 21.03.2020. |

NE ŠTITI NI OD VAMPIRA NI OD VIRUSA
Paprena cena belog luka u Beogradu

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 21.03.2020. |

OBRATI PAŽNJU
Bakterije vrebaju iz šminke, naočara, sočiva

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 20.03.2020. |

KORONA I BRUFEN
Prvo se govorilo da je to lažna vest, a onda je i Svetska zdravstvena organizacija savetovala da zaražene osobe ne bi trebalo da uzimaju analgetik Ibuprofen (brufen). Sumnjivi su i neki drugi lekovi

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 20.03.2020. |

HRANA KOJA ĆE OJAČATI VAŠ IMUNI SISTEM
Ne brinite, nije sva hrana koja će ojačati vaš imuni sistem – povrće. Plus, ukus joj je bolji, a bolja je i opcija za zaštitu zdravlja, nego suplementi

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 19.03.2020. |

INSTITUT APELUJE
Institut za transfuziju krvi Srbije će do daljeg raditi od 7 do 18 časova kako bi građani koji žele da daju krv nesmetano mogli da stignu na odredište pre 20 sati

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 19.03.2020. |

SAČUVAJTE I RUKE I ZDRAVLJE
Jedan od glavnih saveta za sprečavanje zaraze koronavirusom je da često peremo ruke

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 18.03.2020. |

PET KORAKA ZA JAČI IMUNITET
Nosići koji cure. Stalne prehlade. Virusi koji se vraćaju. Kašalj i temperatura

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 18.03.2020. |

ŠTA MOŽE DA STOJI?
Zamrzavanje mesa, voća, povrća i drugih namirnica može biti korisno, ali neophodno je poznavati pravila o tome, koliko koja namirnica može bezbedno da se drži u zamrzivaču, i kada počinje da gubi na kvalitetu

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 17.03.2020. |

SAPUN JE NAJVAŽNIJI
Zašto je sapun važniji od alkohola, asepsola i sredstava za dezinfekciju ruku

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 17.03.2020. |

KAKO DO BLISTAVOG OSMEHA
5 načina za zdravo izbeljivanje zuba

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 16.03.2020. |

JEDNOSTAVNO PRESTANITE
Lekari savetuju da nikako nije dobro pipati lice rukama. Mada je jako teško prestati sa tom navikom, nije nemoguće

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 16.03.2020. |

ŠTA JE KLJUČNO ZA DUGOVEČNOST?
Ishrana, fizička aktivnost ili dobar san?

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 15.03.2020. |

VAŽNO JE DA NADOKNADITE MINERALE
Ove namirnice bogate su gvožđem, kalcijumom i magnezijumom

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 15.03.2020. |

ZAŠTITITE NAJMLAĐE
Odviknite ih od dodirivanja lica rukama

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 14.03.2020. |

10 MINUTA IGRE SA LJUBIMCEM
Dovoljno za oslobađanje od stresa

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 14.03.2020. |

STVORIĆE OSEĆAJ SITOSTI
Čaša vode pre jela za vitkiji stas

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 13.03.2020. |

POČINJE SEZONA ALERGIJA
4 načina da razlikujete virus od alergije

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 13.03.2020. |

NA BRZU HRANU ZABORAVITE
Brz način života iziskuje i brzu ishranu, što dovodi do toga da se često hranimo nekvalitetno

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 12.03.2020. |

IMATE PROBLEM SA PROBAVOM ?
Osim promene ishrane, neophodno je da poboljšate i fizičku aktivnost

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 12.03.2020. |

SAMO POLA KAFENE KAŠIKE I TOP
Konzumiranje samo pola kafene kašike maslinovog ulja dnevno smanjuje rizik od razvoja bolesti srca za 21 odsto, rezultati su studije sa Harvarda

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 11.03.2020. |

GOJAZNOST, DIJABETES I ORALNE BOLESTI
Sprovedena su razna istraživanja o veštačkim zaslađivačima da bi se zaključilo da li su gojaznost, dijabetes i oralne bolesti povezane sa njihovom konzumacijom

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 11.03.2020. |

DA LI JE HLEB NJAVEĆI NEPRIJATELJ VITKE LINIJE?
Hleb se u ishrani koristi preko 30.000 godina...

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 10.03.2020. |

ZGLOBOVI OTIČU IZ MNOGO RAZLOGA
Stručnjaci su otkrili zašto zglobovi najčešće otiču i kada treba reagovati

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 10.03.2020. |

UMORNI STE?
Možda vam nedostaje ovaj mineral

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 09.03.2020. |

POMAŽE I KOD SRČANIH BOLESTI
Ovo voće usporava starenje i ubrzava metaboloizam

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 09.03.2020. |

RAZMISLITE
Nervoza vodi u preranu SMRT

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 08.03.2020. |

JAKO MOĆNA
Razlozi zbog kojih više nikad nećete baciti limunovu koru

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 08.03.2020. |

UPOZORENJE
Listovi ove salate prekoračuju sigurne nivoe kancerogenih nitrata

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 07.03.2020. |

NE PRETERUJTE
Tri šolje su već previše za pritisak i srce

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 07.03.2020. |

RIZIČNO
Rizik od gojaznosti veći je kod dece starosti od šest godina koja odlaze kasnije na spavanje, ali naučnici, ipak, kažu da roditelji ne bi trebalo zbog toga da ih ranije teraju u krevet

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 06.03.2020. |

ZAGADJENOST OPASNIJA OD SVEGA
Zagađenost vazduha skraćuje život za oko tri godine i izaziva 8,8 miliona prevremenih smrti godišnje, objavili su naučnici u utorak

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 06.03.2020. |

VAŽAN JE SAN
Evo pet oprobanih načina da se opustite i legnete na jastuk spremni da utonete u san koji će vas ponovo vratiti u život

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 05.03.2020. |

UZROCI POVEĆANE TELESNE TEMPERATURE
Ova 3 faktora su presudna

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 05.03.2020. |

OVE NAMIRNICE SU UBISTVO
Prestanite ovo da jedete ako imate problem sa visokim krvnim pritiskom

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 04.03.2020. |

VALJA LI SEME LANA?
Seme lana je deo ishrane mnogih naroda već stotinama godina...

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 04.03.2020. |

ŠTETNOST ELEKTRONSKIH CIGARETA
Nepouzdani dokazi o srčanim udarima

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 03.03.2020. |

MOŽE I DA SE PRESKOČI
Ako se ne tuširate svakog dana, ali tu informaciju čuvate za sebe kako vas ne bi prezrivo gledali – niste jedini

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 03.03.2020. |

JOGOM PROTIV ASTME
Vežbe za pravilno disanje

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 02.03.2020. |

PROMENE KOJE VODE DO DOBROG ZDRAVLJA
Hrana koja sadrži vitamin C u kombinaciji sa namirnicom punom gvožđa pomoći će telu da bolje iskoristi oba vredna minerala, pokazala su istraživanja

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 02.03.2020. |

STRAH RADI STRAHA
Kako ublažiti napad anksioznosti?

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 01.03.2020. |

NIKAKO GLADNI U KREVET
Kada ste gladni, to ima negativan efekat na učenje i posao, a čak može uzrokovati i depresiju

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 01.03.2020. |

ŠTA IM JE ?
Otkrili zašto su muškarci sve manje plodni...

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 29.02.2020. |

BOJE UTIČU NA ZDRAVLJE ?
Insistiranje na tome da voće i povrće na trpezi bude ne samo raznovrsno već i zastupljeno po bojama, ima svoje razloge

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 29.02.2020. |

SVETLOSNA TERAPIJA
U ovim hladnim, sivim danima često se može čuti da svetlosna terapija pomaže protiv tipične zimske depresije

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 28.02.2020. |

ALTERNATIVA ZA SIRUP
Budući da obiluje antioksidansima, stručnjaci se slažu da med predstavlja sjajnu alternativu sirupima za kašalj, koji mogu biti opasni u slučaju neprimerenog doziranja

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 28.02.2020. |

NEMA ŠETNJE
Posebno obratite pažnju na to da ne izlazite po magli ukoliko je vaše dete sklono respiratornim problemima ...

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 27.02.2020. |

ZAŠTO SU ZUBI TOLIKO OSETLJIVI NA BOL?
Kada su zubi u pitanju, jedina senzacija koja može da se javi jeste bol

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 27.02.2020. |

CILJ VAM JE 10.000 KORAKA SVAKOG DANA?
Evo šta to zaista čini za vaš organizam

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 26.02.2020. |

PRESTANITE S LOŠIM NAVIKAMA
Cigareta i kafa ne idu na prazan želudac

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 26.02.2020. |

ČUVENA ČESMOVAČA
Stručnjaci tvrde: Bolje je da pijete vodu iz česme nego iz bočice

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 25.02.2020. |

POMOZITE ORGANIZMU DA SE OPORAVI POSLE PREHLADE
Ove namirnice dobre su za jačanje imuniteta

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 25.02.2020. |

OBILAN DORUČAK SAGOREVA DVA PUTA VIŠE KALORIJA
Gubite kilograme i održavate nivo šećera u krvi

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 24.02.2020. |

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 24.02.2020. |

ČUDNA, ALI MOĆNA KOMBINACIJA
Mešavina crnog luka i meda - narodni lek za mnoge bolesti

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 23.02.2020. |

PREVENCIJA
Smanjite rizik od nastanka kamena u bubregu

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 23.02.2020. |

POTREBNO VAM JE SAMO 10 MINUTA DNEVNO
Pet jednostavnih vežbi za bolje varenje

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 22.02.2020. |

PREVIŠE SOLI POSEBNO ŠKODI DECI
Roditelji, povedite računa...

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 22.02.2020. |

KADA TELU NEDOSTAJE VITAMIN A?
Ljudsko telo ima potrebu za skoro svim vitaminima da bi moglo uspešno da obavlja svoju funkciju. Kada su u pitanju vid, reproduktivni organi ili koža tu je uloga vitamina A presudna

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 21.02.2020. |

KOFEIN - KAD JE DOSTA?
Pažljivo sa brojem šoljica

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 21.02.2020. |

KAKO IZBOR ALARMA UTIČE NA BUĐENJE?
Vrsta alarma koju koristite može da utiče na to koliko se lako budite

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 20.02.2020. |

POSTOJI RIZIK OD OŠTEĆENJA I INFEKCIJA
Sedam razloga da ne trljate oči, pogotovo rukama

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 20.02.2020. |

HRANA IMA VELIKI UTICAJ NA NAŠE RASPOLOŽENJE
Šta da jedete da vam dan bude bolji?

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 19.02.2020. |

MRŠAVITE PRODUKTIVNIJE
Iskoristite pun potencijal vožnje biciklom

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 19.02.2020. |

SPREČITE ŠIRENJE ZARAZE
Stručnjaci savetuju da nakon ovih situacija morate oprati ruke

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 18.02.2020. |

I FIZIČKI I MENTALNO
Male promene vode do dobrog zdravlja

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 18.02.2020. |

DRUGA STRANA MEDALJE
Znojenje sprečava mnoge neželjene procese u organizmu

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 17.02.2020. |

NEMA ODLAGANJA ZA SUTRA
Evo kako da motivišete sebe i naterate se na redovno vežbanje

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 17.02.2020. |

TESTENINA I GUBITAK KILOGRAMA
Određene prehrambene vrednosti koje ne bi trebalo zanemariti

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 16.02.2020. |

AKO VAM SE TRAŽI MASNA HRANA...
Možda vam je potrebno više sna

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 16.02.2020. |

UTICAJ CIGARETA I ALKOHOLA NA MOZAK
Kutija cigareta dnevno mozak ostari za 11 dana

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 15.02.2020. |

BUDITE OPREZNI
Sprejevi za nos mogu izazvati zavisnost

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 15.02.2020. |

MOŽDA ĆETE SE IZNENADITI, ALI...
Ova kombinacija namirnica je užasno štetna za zdravlje

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 14.02.2020. |

KARIJES SE OLAKO DOŽIVLJAVA
A može da prouzrokuje ozbiljne probleme...

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 14.02.2020. |

ČUDESAN CRVENI GREJP
Evo zašto je važno da pojedete jedan dnevno

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 12.02.2020. |

LIMUN I ČILI PROTIV GRIPA
Udarna kombinacija za brojne simptome

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 12.02.2020. |

OPREZNO SA ŠTAPIĆIMA ZA UŠI
Naizgled bezazleni postupak čišćenja ušiju može da napravi ozbiljne komplikacije

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 11.02.2020. |

UPOTREBA MIRISA POBOLJŠAVA MEMORIJU
Nedavna studija istraživanja objasnila i zašto

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 11.02.2020. |

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 10.02.2020. |

ORAŠASTI PLODOVI SU ZDRAVI, ALI...
Budite oprezni, postoje neželjeni efekti

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 10.02.2020. |

PRAZAN BOJLER NIJE RAZLOG ZA NERVOZU
Kako hladan tuš deluje na zdravlje čoveka?

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 09.02.2020. |

UBRZAJTE CIRKULACIJU
Pet jednostavnih vežbi sa jež lopticom

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 09.02.2020. |

UŽIVAJTE U HRANI I IZMEĐU OBROKA
Ove "grickalice" ne dovode do viška kilograma

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 08.02.2020. |

SVI BACAJU KORU OD BANANE
A višestruko je korisna...

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 08.02.2020. |

NEUROLOZI KONAČNO DALI OBJAŠNJENJE
Zašto nas boli glava kada nosimo konjski rep?

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 07.02.2020. |

PRESTANITE ODMAH
Pet komplikacija koje se javljaju zbog grickanja noktiju

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 07.02.2020. |

REDOVNO PRAZNITE PEPELJARU
Čak i ugašena cigareta je loša po zdravlje

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 06.02.2020. |

POZITIVNO UTIČE NA ZDRAVLJE
Gledanje filma u bioskopu je kao lagana kardio-vežba

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 06.02.2020. |

KO JE REKAO DA JE SVAKA SO LOŠA?
Jedna kašičica ove soli za bolje zdravlje i manje kilograma

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 05.02.2020. |

NIJE SAMO DA ZBLIŽAVA I OPUŠTA
Spavanje s partnerom poboljšava zdravlje

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 05.02.2020. |

PITANJE JE STARO KOLIKO I TUŠ
Da li je bolje tuširati se ujutru ili uveče?

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 04.02.2020. |

STOP ŠTUCANJU
Četiri najefikasnija načina za zaustavljanje ove pojave

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 04.02.2020. |

DEFINITIVNO NAJOZLOGLAŠENIJE
Ovo alkoholno piće zapravo izaziva najgori mamurluk

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 03.02.2020. |

SAN, ISHRANA, HIDRATACIJA I JOŠ NEŠTO
Pravila za potpuni oporavak tela nakon treninga

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 03.02.2020. |

"MAGIČNA SPOSOBNOST" PLUĆA
Sama se oporave i nakon 40 godina pušenja

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 02.02.2020. |

OSLOBODITE SE GORUŠICE
Čaj od đumbira i kamilice će vam pomoći

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 02.02.2020. |

KOLIKO JE ZAPRAVO PIRINAČ ZDRAV?
Naročito je važan način pripreme

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 01.02.2020. |

STRES I ANKSIOZNOST MOGU DA NAS PARALIŠU
Kako da se u trenutku smirite i opustite

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 01.02.2020. |

NAJGORI OSEĆAJ
Evo zašto ne možemo da zaspimo kada smo preumorni

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 31.01.2020. |

EPIZODA: CVOKOTANJE
Na kojim temperaturama telo počinje da reaguje na hladnoću?

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 31.01.2020. |

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 30.01.2020. |

PRLJAVO, PRLJAVO I PRLJAVO
Evo zašto nikada ne biste smeli da sedite na krevetu u kojem spavate u odeći za napolje

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 30.01.2020. |

ORALNA HIGIJENA I NAJČEŠĆE GREŠKE
Pokušajte da ih izbegnete

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 29.01.2020. |

DELUJE KAO TABLETA
Sveži bosiljak ublažava bolove u zglobovima

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 29.01.2020. |

KOME JE TEŽE?
Pušačima ili nepušačima

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 28.01.2020. |

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 28.01.2020. |

ODLIČAN LJUTI ZAČIN
Aleva paprika ublažava bolove u kostima, pomaže kod zapušenog nosa i smanjuje glad

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 27.01.2020. |

NE ZAVARAVAJTE SE
Veći mozak ne znači i bolja memorija

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 27.01.2020. |

ZA RAVAN STOMAK I VIŠE ENERGIJE
Ove proizvode obavezno uključite u ishranu

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 26.01.2020. |

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 26.01.2020. |

ZAŠTO JE GLAD POVEZANA SA LJUTNJOM?
Nije retka pojava da i najmirnije osobe postanu ljute kada su gladne

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 25.01.2020. |

SVI PRAVIMO OVU GREŠKU, A NEMAMO POJMA
Zbog ovoga vam urastaju nokti

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 25.01.2020. |

ŠTA IZAZIVA SEDU KOSU?
Stres ne spada u uzroke

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 24.01.2020. |

BITI UMEREN I POSLE DIJETE
Kako održati postignutu težinu?

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 24.01.2020. |

LJUDSKA TELA SE HLADE
Prosečna temperatura nije 37 stepeni

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 23.01.2020. |

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 23.01.2020. |

SMANJITE TEGOBE GRIPA
Dovoljno je da poštujete tri pravila

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 21.01.2020. |

ŠTA NE SME NA PRAZAN STOMAK?
Ovo je spisak namirnica koje treba izbegavati

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 21.01.2020. |

ISTRAŽIVANJE DOKAZALO
Zdrav način života zaista može doprineti dužem životu

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 20.01.2020. |

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 20.01.2020. |

DIJABETES TREBA LEČITI NA VREME
Može da izazove i anginu pektoris

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 19.01.2020. |

KLJUČ JE U SASTOJKU KOJI JAČA MIŠIĆE
Čaša crnog vina ima isti efekat kao sat vremena u teretani

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 19.01.2020. |

PREPORUKE ALTERNATIVNE MEDICINE
Kako protiv glavobolje?

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 18.01.2020. |

PLIVANJE OSLOBAĐA ENDORFIN
Najbolji način da poboljšate funkcije mozga

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 18.01.2020. |

ŠEĆER UTIČE NA POREMEĆAJ SNA
Ovu poslasticu izbegavajte pre spavanja

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 17.01.2020. |

PRIRODNI LEKOVI ZA ČIŠĆENJE BUBREGA
Efikasan način da sačuvate ovaj organ od teških infekcija

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 17.01.2020. |

REŠITE SE MUKA
Evo načina kako da se oslobodite grčeva u nogama

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 16.01.2020. |

GENI ILI NAČIN ŽIVOTA
Šta ima veći uticaj na nastanak gojaznosti?

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 16.01.2020. |

PATITE OD MUČNINE NA PUTOVANJIMA?
Evo koje namirnice morate imati pri ruci

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 15.01.2020. |

LEK ZA CEO ORGANIZAM
Mušmula je mala voćka ali ima veliko lekovito dejstvo

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 15.01.2020. |

MOĆ DRUŠTVENOG OKRUŽENJA
Odabir prijatelja može da utiče na vaše zdravlje

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 14.01.2020. |

NIKAKO NE IDU ZAJEDNO
Ovi lekovi i hrana nisu kompatibilni

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 14.01.2020. |

IZBEGAVAJTE ŠETNJU SA DECOM PO MAGLI
Posebno ukoliko je vaše dete sklono respiratornim problemima

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 13.01.2020. |

VREME JE ZA DETOKS
Posle kalorične praznične hrane treba oporaviti organizam

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 13.01.2020. |

SVAKI BOL SIGNALIZIRA NEŠTO DRUGO
Kako da razlikujete tip glavobolje?

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 12.01.2020. |

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 12.01.2020. |

NISU SKROZ SJAJNI
Previše probiotika izaziva prilično neprijatne simptome

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 11.01.2020. |

BILJKE NA POSLU SMANJUJU STRES
Stavite cveće na kancelarijski sto, utiče na mentalno zdravlje

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 11.01.2020. |

VIŠE NEGO ŠTO STE MISLILI
Evo zašto znojenje ima koristan efekat na celokupno zdravlje

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 10.01.2020. |

ZAŠTO DAME TREBA DA GRICKAJU CRNE SEMENKE?
Suncokret uspostavlja balans hormona

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 10.01.2020. |

PROBLEM ZA PLUĆA, PROBLEM ZA MOZAK
Stručnjaci tvrde da zagađen vazduh povećava rizik od šizofrenije

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 09.01.2020. |

RIZIK ZA STARIJE OSOBE
Da li prekomerna hidratacija može da utiče na mentalno zdravlje?

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 09.01.2020. |

SADA SU NAJPOTREBNIJE
Ove namirnice sprečavaju bol u grlu

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 08.01.2020. |

SVAKO JUTRO POČNITE SOKOM OD ĐUMBIRA
Leči ceo organizam na čak sedam načina

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 08.01.2020. |

SVI ĆEMO NA RECIKLAŽU
Godišnje u sebe unesemo 250 grama plastike

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 07.01.2020. |

NE ČEKAJTE DA PROĐU PRAZNICI
Napitak koji otklanja nadutost stomaka za čas

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 07.01.2020. |

KIVI USPORAVA STARENJE
Podmlađuje organizam i čuva zdravlje

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 06.01.2020. |

ODLIČNI TRIKOVI ZA POBOLJŠANJE VIDA
Odmorite oči od kompjutera

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 06.01.2020. |

ODLAZAK NA OVA MESTA PRODUŽIĆE VAM ŽIVOT
Odlazak u pozorište, muzej ili umetničku galeriju može nam pomoći da živimo duže

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 05.01.2020. |

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 05.01.2020. |

GEL ZA SUVO PRANJE RUKU
Evo kada ga treba koristiti, a kada sapun i vodu

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 04.01.2020. |

GRICNITE I UŽIVAJTE
Ljute papričice čuvaju zdravlje srca

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 04.01.2020. |

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 03.01.2020. |

EPIZODA: BACANJE CIGARETA
Sadašnji i bivši pušači žive s većim fizičkim bolom u odnosu na nepušače

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 03.01.2020. |

AKO SE ZANESETE U VESELJU...
Koliko dugo alkohol ostaje u našem organizmu

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 02.01.2020. |

SPREČITE GOJAZNOST I ZATEGNITE TRBUŠNJAKE
Ovo su najbolje vežbe za jačanje mišića stomaka

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 02.01.2020. |

LOŠE VESTI ZA "NOĆNE PTICE"
Osobe koje ne ustaju rano, jer odlaze na spavanje kasno, izloženije su zdravstvenim rizicima

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 01.01.2020. |

ŠTA TREBA DA JEDETE SA 20, ŠTA SA 30 I 40, A ŠTA NAKON 60. GODINE?
Jelovnik koji će vam pomoći da ostanete zdravi

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 01.01.2020. |

NIJE SVEJEDNO KADA ĆETE POPITI KAFU
Pogotovo ako želite da vas razbudi

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 31.12.2019. |

AKO VAS OVO NE POKRENE...
Evo koliko znači da šetate samo 20 minuta dnevno

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 31.12.2019. |

ČETIRI NAMIRNICE KOJE JAČAJU IMUNITET
Šta organizmu rade kiseli kupus, beli i crni luk i ren?

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 30.12.2019. |

BRUSNICA JE RIZNICA ZDRAVLJA
Eliminiše i najdosadnije bakterije

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 30.12.2019. |

ALKOHOLNA PIĆA KOJA NAJVIŠE OŠTEĆUJU ZUBE
Praznici su tu, a odabir omiljenih pića može da napravi više štete nego što možete i da zamislite

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 29.12.2019. |

LEK IZ PRIRODE
Celer oporavlja kožu, a dobar je i za bubrege

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 29.12.2019. |

I LEPO I KORISNO
Začini na božićnim jelima osim što su ukusni i veoma su zdravi

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 28.12.2019. |

LOŠA VEST ZA PONOSNE VLASNIKE BRADA
Evo zašto je opasna po zdravlje

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 28.12.2019. |

IDEALNO OKRUŽENJE ZA BAKTERIJE
Zašto nikada ne bi trebalo da pokrivate četkicu za zube poklopcem

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 27.12.2019. |

ČAŠA VINA ILI PIVA PRED SPAVANJE
Evo kako alkohol utiče na san

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 27.12.2019. |

ZA EMOCIONALNE USPOMENE
TV reprize i poznate praznične pesme mogu pomoći ljudima koji pate od demencije

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 26.12.2019. |

10 SAVETA ZA SPREČAVANJE PREHLADE
Morate da ostavite cigarete, vežbate, unosite dosta tečnosti i još mnogo toga

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 26.12.2019. |

KAKO DA SE PRAVILNO HRANITE TOKOM PRAZNIKA?
Uživajte u hrani i piću s merom

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 25.12.2019. |

VOLITE ČIJA SEMENKE?
Ovo će se dogoditi ako ih svaki dan jedete

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 25.12.2019. |

IMATI PSA JE DOBRO ZA ZDRAVLJE
Izdržljiviji ste, imate jače srce

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 24.12.2019. |

PLAĆENI ILI NE, DODATNI SATI SU ATAK NA ORGANIZAM
Prekovremeni rad može ozbiljno da poveća rizik od hipertenzije

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 24.12.2019. |

ŠTA ZNATE O NAJVAŽNIJEM OBROKU?
Ovo su najčešće greške koje pravimo tokom doručka

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 23.12.2019. |

NJEGOVO VISOČANSTVO KIKIRIKI
Prednosti kikirikija su različite, pa ih svakako treba dodati na listu svakodnevne ishrane

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 23.12.2019. |

RADITE IH NAJMANJE TRI PUTA NEDELJNO
Ovo su najbolje vežbe za grudi i stomak

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 22.12.2019. |

DAN ZAPOČNITE ČAŠOM TOPLE VODE
Uradićete četiri dobre stvari za svoje telo

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 22.12.2019. |

LEKARI UPOZORAVAJU VEGANE DA OZBILJNO RIZIKUJU
Manjak vitamina koji se nalazi u mleku može oštetiti nerve, kažu stručnjaci

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 21.12.2019. |

ČETKICA ILI KONAC, ŠTA IDE PRVO?
Stomatolozi imaju odgovor na najčešće pitanje pacijenata

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 21.12.2019. |

ZA MIRNU NOĆ
Saveti kako da olakšate spavanje sa začepljenim nosem

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 20.12.2019. |

SAČUVAJTE KOLENA
Vežbe koje će sprečiti povrede

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 20.12.2019. |

NE MUČITE ŽELUDAC
Šta ne treba jesti na prazan stomak?

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 19.12.2019. |

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 19.12.2019. |

AKO STARI KAŽU...
Da li je pileća supa zaista lek za prehladu?

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 18.12.2019. |

SUPLEMENTI SA HRONIČNOM TERAPIJOM
Evo šta morate znati pre nego što posegnete za vitaminima

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 18.12.2019. |

POD STRESOM STE?
Možda to i nije tako loše

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 17.12.2019. |

SPAVANJE NA STOMAKU NIJE DOBRO ZA ZDRAVLJE
Može da prouzrokuje niz problema

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 17.12.2019. |

I ONA PATI POSLE BURNE NOĆI
Sedam saveta za kako da izbegnete "mamurnu kožu"

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 16.12.2019. |

PRIKOČITE MALO
Ovo su znakovi da jedete previše šećera

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 16.12.2019. |

SAVETI ZA BORBU PROTIV GRIPA
Spavajte na hladnom i jedite crno voće

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 14.12.2019. |

TREBA GA UZIMATI CELE GODINE
Organizam otporniji uz limun

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 14.12.2019. |

KAKO FUNKCIONIŠE NAJBITNIJI ORGAN?
Proverite zdravlje svog srca za samo 30 sekundi

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 13.12.2019. |

MOCART, BAH I BETOVEN POŽELJNI U OPERACIONOJ SALI
Slušanje klasične muzike tokom operacija pomaže hirurzima da budu brži i tačniji

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 13.12.2019. |

STRUČNJACI OBJASNILI
Evo koliko vode treba da pijete svakog dana

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 12.12.2019. |

TELO SE BORI SA TEMPERATURNIM PROMENAMA
Evo zašto nikada ne treba da zagrevate sobu pre nego što odete na spavanje, eksperti upozoravaju

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 12.12.2019. |

NOVA ISTRAŽIVANJA DONELA NOVE TVRDNJE
Probiotici mogu da imaju različite efekte na imuni sistem kod muškaraca i žena

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 11.12.2019. |

OBEZBEDITE SEBI ZDRAVU ZIMU
Nije bitno od čega je supa sve dok ima ovaj sastojak u sebi

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 11.12.2019. |

NOVE LEPE VESTI ZA LJUBITELJE KAFE
Još jedna korist od mnogima omiljenog napitka

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 10.12.2019. |

ZA ZDRAVLJE I DOBRU LINIJU
Ovih osam namirnica najviše prijaju organizmu

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 10.12.2019. |

NOĆNO ZNOJENJE
Pet stvari koje ga uzrokuju i kako ga sprečiti

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 09.12.2019. |

AKO STE NAPETI, VEŽBAJTE
Fizička aktivnost popravlja raspoloženje

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 09.12.2019. |

NIJE SVE BAŠ TAKO SJAJNO
Mlečni proizvodi mogu i negativno da utiču na zdravlje

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 08.12.2019. |

OVO SU NAJBOLJE VEŽBE ZA MOZAK
Kako možete trenirati pamćenje i pronaći snagu koja pokreće vijuge

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 08.12.2019. |

ŠEĆER ILI SO
Šta je štetnije za vaše zdravlje?

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 07.12.2019. |

PROVERITE SASTAV PROIZVODA
Ovi sastojci su kancerogeni, a često se nalaze u kozmetici

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 07.12.2019. |

AKO ŽELITE MAKSIMALNE REZULTATE...
Pet stvari koje nikada ne bi trebalo da radite pre vežbanja

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 06.12.2019. |

BOLJE SPREČITI, NEGO LEČITI
Četiri obavezna vitamina koja morate konzumirati ako ne želite da se zarazite gripom

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 06.12.2019. |

NAJČEŠĆE GA KORISTIMO KAO ZAČIN
Redovna konzumacija ruzmarina je veoma lekovita

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 05.12.2019. |

POSLOVI KOJI SU OPASNI ZA LJUDSKO ZDRAVLJE
Da li je i vaš među njima?

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 05.12.2019. |

ZAŠTO JE ŽENAMA UVEK HLADNIJE NEGO MUŠKARCIMA?
Ovo su razlozi koje nauka navodi

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 04.12.2019. |

SNIŽAVA HOLESTEROL, PODIŽE ENERGIJU
Evo kakvu moć bademi imaju ako ih svakodnevno konzumirate

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 04.12.2019. |

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 03.12.2019. |

SUPERHRANA KOJU OBOŽAVATE
Ovo su razlozi zašto bi trebalo da pojedete komadić tamne čokolade

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 03.12.2019. |

AKO SE NESANICE DOGAĐAJU REDOVNO...
To može da bude alarm za narušeno zdravlje

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 02.12.2019. |

MED JE BLAGOTVORAN ZA CEO ORGANIZAM
Koliko kašičica meda dnevno treba da jedete da biste unapredili zdravlje?

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 02.12.2019. |

ZIMA JE NA PRAGU, NEOPHODNE SU NAM ZDRAVE NAMIRNICE
Lekovitost rogača protiv migrene i dijabetesa

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 01.12.2019. |

ČESTO IMATE KOŠMARE?
Evo u kojim slučajevima oni mogu da budu dobri za vas

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 01.12.2019. |

LEKOVITA, A ZAPOSTAVLJENA VOĆKA
Mušmula poboljšava varenje, snižava holesterol, sprečava anemiju

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 30.11.2019. |

NE ZAVARAVAJTE SE
Pet cigareta ili pakla dnevno podjednako štetno deluju na vaša pluća

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 30.11.2019. |

UZROK MIGRENE MOŽE DA SE KRIJE U HRANI
Ako vas često boli glava, možda vam nedostaje neki od vitamina ili minerala

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 29.11.2019. |

VIŠE ŠTETE NEGO KORISTI
Ne guglajte dijagnozu

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 29.11.2019. |

CVEKLA JE ODLIČNA ZA PRITISAK I DETOKS
Ali ne smeju svi da je jedu...

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 28.11.2019. |

DA LI ZNATE ŠTA JE SEKUNDARNO HRKANJE?
Prilično je opasno, može da izazove niz poremećaja i bolesti

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 28.11.2019. |

BOLE VAS ZGLOBOVI?
Evo kako možete da pomognete sebi

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 27.11.2019. |

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 27.11.2019. |

OBAVEZAN U HLADNIJIM DANIMA
Ovo su znakovi koji najbolje pokazuju da vašem organizmu nedostaje vitamina C

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 26.11.2019. |

BUDITE UMERENI
Evo koliko soka, mleka i kafe smete da pijete dnevno

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 26.11.2019. |

NE ZABUŠAVAJTE
Fizička aktivnost podjednako je važna i tokom zime

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 25.11.2019. |

PRAVIMO OGROMNE GREŠKE
Zablude o kuvanju povrća nas lišavaju svih vitamina

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 25.11.2019. |

JUTRO POSLE NALIVANJA
Evo šta da popijete i pojedete ako ste se probudili sa mamurlukom

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 24.11.2019. |

GORKA KAFA, SLADAK ŽIVOT
Evo zašto je gorka domaća kafa jedina koju bi trebalo da pijete

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 24.11.2019. |

BLAGOTVORNE URME
Zdrave i važne za ceo organizam

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 23.11.2019. |

MUZIKA POPRAVLJA NAŠE MENTALNO ZDRAVLJE
Otkriveno koliko minuta dnevno je treba slušati da bi vam bilo bolje

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 23.11.2019. |

NAJZDRAVIJE VOĆE NA SVETU
Jabuka smanjuje rizik od mnogih teških bolesti

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 22.11.2019. |

POTREBNO MU JE KVALITETNO "GORIVO"
Ove namirnice su idealne za optimalan rad mozga

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 22.11.2019. |

DA LI JE ALERGIJA NA PENICILIN DOŽIVOTNA?
Nova istraživanja pokazuju da su mnoge odrasle osobe koje su u detinjstvu bile alergične na penicilin možda prerasle alergiju

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 21.11.2019. |

MNOGI TRAŽE ODGOVOR
U kojim situacijama je bolje da nosite naočare, a u kojim sočiva?

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 21.11.2019. |

POČNITE S REKREACIJOM
Ojačajte mišiće da biste ubrzali metabolizam

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 20.11.2019. |

AKO STE SE PITALI...
Da li treba ispirati pastu posle pranja zuba?

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 20.11.2019. |

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 19.11.2019. |

PARFEM IMA I LOŠE STRANE
Svakodnevno korišćenje može da šteti koži, evo i zašto

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 19.11.2019. |

NEMA LEPŠEG MRŠAVLJENJA
Eksperti veruju da jedan sat sna više može da vas oslobodi suvišnih kilograma

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 18.11.2019. |

ZABORAVITE NA SUVE I ISPUCALE RUKE
Evo kako da opet budu glatke i mekane

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 18.11.2019. |

"U DRUŠTVU JE LAKŠE"
Zbog čega u društvu jedemo skoro duplo više nego kada smo sami?

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 17.11.2019. |

TVRDNJE STRUČNJAKA
Preterana kupovina preko interneta je mentalni poremećaj

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 17.11.2019. |

ČETIRI GLAVNA ZNAKA DEMENCIJE
Aktivnost je najbolja preventiva

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 16.11.2019. |

FIZIOTERAPEUTI UPOZORAVAJU
Nemojte nositi teške torbe

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 16.11.2019. |

LOŠIJE PAMĆENJE POVEZANO SA GUBITKOM SLUHA
Oštećenja mozga dešavaju se pre nego što i primetite promenu povezanu s gubitkom sluha

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 15.11.2019. |

ZABORAVITE LIFT
Evo zašto je dobro penjati se uz stepenice svaki dan

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 15.11.2019. |

SAVET NUTRICIONISTE
Ove namirnice su najefikasnije u borbi protiv akni

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 14.11.2019. |

MISLILI STE DA JE 120/80 NORMALAN PRITISAK?
U velikoj ste zabludi, prava vrednost je skroz drugačija

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 14.11.2019. |

HODANJE JE LEKOVITO I BLAGOTVORNO
Šetnja umesto antidepresiva

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 13.11.2019. |

AKO SPAVATE NA STOMAKU, ZABOLEĆE VAS GLAVA
Otkriveno i u kom položaju se stvaraju bore, ali i koji je najzdraviji

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 13.11.2019. |

OJAČAJTE KUKOVE I SPREČITE LOMOVE
10 vežbi za mišiće bokova

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 12.11.2019. |

STOJ NA RUKAMA U KANCELARIJI
Možete da ušetate i na rukama, ako hoćete

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 12.11.2019. |

ČAJ OD RUZMARINA
Evo koje sve tegobe otklanja

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 11.11.2019. |

NE NALIVAJTE SE
Do trovanja vodom može da dođe i ako je pijete previše

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 11.11.2019. |

DA OBNOVIMO GRADIVO SA ČASOVA BIOLOGIJE
Znate li šta će se dogoditi ako kinete sa otvorenim očima?

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 10.11.2019. |

LJUDI SA TETOVAŽAMA NE MOGU DA DAJU KRV
Evo zašto je ova tvrdnja samo delimično tačna

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 10.11.2019. |

NEKE STVARI NE SHVATATE OZBILJNO, ALI...
Ovo su znakovi da ste previše anksiozni, iako se ne čini tako

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 09.11.2019. |

SAVETI PEDAGOGA
Kada dete sme da ostane samo kod kuće?

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 09.11.2019. |

OPREZNO SA SUPLEMENTIMA
Vitaminske preparate, odnosno suplemente, nikako ne bi trebalo uzimati na svoju ruku, bez konsultacije s lekarom

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 08.11.2019. |

ŽELITE PLOČICE NA STOMAKU?
Ovo je tačan broj trbušnjaka koji svaki dan treba da uradite za brze rezultate

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 08.11.2019. |

NAPRAVITE SVOJ REŽIM
Vreme vašeg obroka u toku dana može da utiče na gubitak kilograma

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 07.11.2019. |

KOJE NAVIKE SU ISPRAVNE?
Evo koliko puta dnevno treba da perete zube

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 07.11.2019. |

KAKO OPORAVITI MIŠIĆE?
Istezanje, masaža i drenaža sprečavaju pucanje

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 06.11.2019. |

NOVA ISTRAŽIVANJA POKAZUJU
Evo zbog čega gluten možda nije loš u našoj ishrani

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 06.11.2019. |

OZBILJNO PRISTUPITE SPAVANJU
Koje bolesti izaziva spavanje manje od šest sati dnevno?

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 05.11.2019. |

KOLIKO DUGO SMO ZARAZNI KADA DOBIJEMO GRIP?
Ne pomišljajte da izađete iz kuće tokom ovog perioda

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 05.11.2019. |

(NE)PRIJATNI EFEKTI
Mirisne sveće ispuštaju otrovne supstance i opasne su po zdravlje

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 04.11.2019. |

BELE TAČKICE NA NOKTIMA NISU UVEK DOBROĆUDNE
Evo kako vam nokti mogu otkriti ozbiljne bolesti

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 04.11.2019. |

NE VALJA TO NIŠTA
Razlozi zbog kojih naučnici traže zabranu filtera na cigaretama

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 03.11.2019. |

VOLITE DA PIJETE NA SLAMČICU?
Verovatno ne znate kako o utiče na lepotu

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 03.11.2019. |

NE PRETERUJTE
Prekomeran unos soli može da ubrza proces debljanja

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 02.11.2019. |

VODITE RAČUNA
Pretnja po zdravlje u svakom javnom toaletu

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 02.11.2019. |

LEKOVITA KRALJICA JESENI
Zbog čega je sve dobro koristiti bundevu?

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 01.11.2019. |

IZBELJUJE I ČUVA
Imaćete blistave zube, a ono što vam treba je u vašoj kuhinji

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 01.11.2019. |

PREVENCIJA PRI SUSRETU SA TEMPERATURNIM ŠOKOVIMA
Nakon nagle promene vremena ojačajte imunitet uz ove 3 namirnice

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 31.10.2019. |

DOBAR JE ZA GRLO, SRCE, BUBREGE
Bosiljak je lek za mnoge bolesti

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 31.10.2019. |

ŠTO BI SE REKLO - ISPLAČI SE, BIĆE TI LAKŠE
Pet zdravstvenih problema koje možete da rešite plakanjem

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 30.10.2019. |

ČUVAJTE SVOJ VID
6 načina da ga zaštitite

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 30.10.2019. |

VEŽBAJTE, DA SE ZAŠTITITE OD VIRUSA
Oni koji su redovno fizički aktivni brže se oporavljaju od respiratornih infekcija, a kada se razbole imaju znatno blaže simptome prehlade

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 29.10.2019. |

U NAREDNIM DANIMA NAS ČEKAJU PREHLADE I UMOR
Evo po koje ljude je naglo zahlađenje najopasnije

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 29.10.2019. |

MOŽDA JESTE LEPŠE, ALI...
Zašto biramo nezdrave grickalice umesto zdrave hrane?

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 28.10.2019. |

"RUPE" U SEĆANJU I LAŽNE USPOMENE
Kako, zašto i kod koga se javljaju?

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 28.10.2019. |

MUČI VAS MIGRENA?
Evo kako pravilnom ishranom možete da je se rešite

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 27.10.2019. |

BUDITE SPREMNI NA BOLOVE
Kroz šta prolazi vaše telo nakon prvog treninga?

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 27.10.2019. |

IZBEGAVAJTE SPANAĆ VAN SEZONE
Postoji dobar razlog za to

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 26.10.2019. |

SAD MU JE SEZONA
Kesten - plod pun vitamina

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 26.10.2019. |

OJAČAJTE IMUNITET
Započnite dan ovim zdravim napitkom

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 25.10.2019. |

MASLINOVO ULJE NIJE UVEK ZDRAVO
Iako ga svi hvale, u ovim situacijama se ne preporučuje

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 25.10.2019. |

NIMALO PRIJATNO
Odlazak na spavanje odmah nakon jela nije najbolja odluka

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 24.10.2019. |

KORAKOM U BORBI PROTIV SLATKIŠA
Nova istraživanja pokazuju kako da se odupremo želji za slatkišima

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 24.10.2019. |

OVE NAMIRNICE NAJČEŠĆE UZROKUJU NADUTOST
Iza nadutosti stomaka nalazi se skriveno gastrointestinalno stanje - meteorizam

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 23.10.2019. |

VOJNICI KORISTE OVE TRIKOVE DA LAKŠE SPAVAJU
Ako vam ni oni ne pomognu, onda ste možda stvarno u problemu

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 23.10.2019. |

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 22.10.2019. |

NUTRICIONISTI IMAJU CAKE ZA ZIMU
Ovako se organizam priprema za hladnoću

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 22.10.2019. |

HAJDE, ISKRENO
Da li operete nov komad odeće kad ga kupite?

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 21.10.2019. |

NIJE SVAKA ZABORAVNOST DEMENCIJA
Ukoliko ste zaboravni, loše koncentrisani, ponekad usporeni, zbunjeni i potišteni, ne mora da znači da je reč o demenciji

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 21.10.2019. |

IMATE PROBLEME SA VISOKIM PRITISKOM?
Ove vežbe bi vam mogle biti od pomoći

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 20.10.2019. |

NIJE SVEJEDNO KAKO IM POČINJE DAN
Prvi obrok deci ne treba da budu slatkiši i peciva iz pekare

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 20.10.2019. |

MINERAL VAŽAN ZA NAJVAŽNIJE FUNKCIJE
Šta se događa kad organizmu nedostaje magnezijum?

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 19.10.2019. |

NAUKA DOKAZALA
Žene koje mnogo viču žive duže i mnogo su srećnije u životu

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 19.10.2019. |

NEZDRAVA OPSESIJA ZDRAVOM HRANOM
Poremećaj se zove ortoreksija - opsednutost zdravom hranom

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 18.10.2019. |

E, OVO SMO ČEKALI
Naučnici konačno potvrdili: Pileća kožica ipak nije štetna za zdravlje

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 18.10.2019. |

RODITELJI NI NE ZNAJU DA SU ČESTO ONI KRIVCI
Ovo je greška koju mnogi prave

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 17.10.2019. |

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 17.10.2019. |

PREVIŠE SEDITE NA POSLU I NAPETI SU VAM ŽIVCI?
Osećaćete se bolje ako napnete i mišiće

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 16.10.2019. |

O NOĆNIM "POSETAMA" FRIŽIDERU
Ako želite da smršate, ove grickalice smete da jedete uveče, a ove ni pod razno

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 16.10.2019. |

POTREBNO JE DOBRO RIBANJE
U vašoj flašici vode krije se i do 300.000 opasnih bakterija

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 15.10.2019. |

GAZIRANI SOKOVI SU VEOMA LOŠI, ALI...
I voćni mogu jako da naškode

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 15.10.2019. |

NIJE MNOGO VAŽNA TEMPERATURA VODE
Da li znate koliko dugo treba da perete ruke da biste s njih uklonili sve bakterije?

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 14.10.2019. |

EM GREJE, EM LEČI
Ovaj čaj će vam biti sjajan saveznik u borbi protiv nesanice

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 14.10.2019. |

NEUROBIK ZA BOLJE PAMĆENJE
Kako aerobik doprinosi dobroj formi, tako neurobik oblikuje, koncentraciju, rasuđivanje, prilagodljivost...

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 13.10.2019. |

ČUVAR SRCA I ZDRAVLJA, BOLJA OD LEKOVA
Ako pojedete samo jabuku dnevno, zaboravićete na lekare

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 13.10.2019. |

KAKO IZBEĆI TOKSINE U HRANI?
Pripremanje hrane kod kuće štiti od toksičnog jedinjenja fluora

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 12.10.2019. |

PUŠITE 5 CIGARETA DNEVNO I MISLITE DA JE TO BEZOPASNO?
Zapravo je isto kao da pušite dve pakle dnevno

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 12.10.2019. |

GLAVOBOLJA ZNA DA BUDE VEOMA UPORNA
Namirnice koje jedemo svaki dan mogu da budu uzrok veoma bolnih migrena

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 11.10.2019. |

IBUPROFEN NIKAKO SA ANTIDEPRESIVIMA
5 kombinacija lekova koje nikako ne smete da pijete zajedno

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 11.10.2019. |

NE PRAVITE HAOS U ORGANIZMU
Šta je dobro jesti na prazan stomak, a šta ne

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 10.10.2019. |

ON ĆE VAM POMOĆI DA OZDRAVITE
Ovo su bolesti koje maslačak uništava redovnom upotrebom

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 10.10.2019. |

VAŽAN JE POGLED NA SVET
Kako optimizam i pesimizam utiču na naše zdravlje?

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 09.10.2019. |

PRAVI BORE, SUŠI KOŽU I TO JE SAMO DELIĆ
Šta alkohol još radi i kako utiče na fizički izgled

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 09.10.2019. |

DIGITALNA AMNEZIJA
Ono kada nešto znate, ali ne možete da se setite dok ne izguglate

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 08.10.2019. |

PRETERANA UPOTREBA SOLI VODI U BOLEST
Na kutiji treba da stoji upozorenje

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 08.10.2019. |

AKO ŽELITE DA VIDITE REZULTATE...
Ne preskačite zagrevanje pre treninga

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 07.10.2019. |

KAD ZAZVONI ALARM...
Ovih pet stvari razbudiće vas brže i bolje od kafe

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 07.10.2019. |

NE IGRAJTE SE SA HOLESTEROLOM
Najveći problem čoveka savremenog doba

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 06.10.2019. |

JESENJA DEPRESIJA I ANKSIOZNOST UZIMAJU MAHA
Evo kako da se izborite sa njima

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 06.10.2019. |

VOĆE KOJE JE "DAR OD BOGA"
Odlično je za našu probavu, oči i štiti od raka

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 05.10.2019. |

GLEDANJE FILMOVA UBRZAVA STARENJE ZA 50%
Evo kako utiču horori, a kako komedije

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 05.10.2019. |

KESTEN UBLAŽAVA SIMPTOME ASTME
Ovaj orašasti plod je bogat vitaminima A, B i C, a sadrži i kalijum, fosfor, kalcijum, gvožđe

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 04.10.2019. |

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 04.10.2019. |

MNOŠTVO VITAMINA I MINERALA
Samo četiri indijska oraha dnevno učiniće pravo čudo za vaše telo i zdravlje

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 03.10.2019. |

NAJZDRAVIJA I NAJUKUSNIJA GRICKALICA
Ima samo 215 kalorija na 100 grama

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 03.10.2019. |

RAZBIJEN VELIKI MIT O TESTENINI
Svi smo mislili da goji, ali istraživanje je pokazalo nešto skroz drugačije

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 02.10.2019. |

JUTARNJE ILI VEČERNJE TUŠIRANJE
Da li znate da grešite ako se tuširate duže od 4 minuta i zbog čega je bolje uveče da se kupate?

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 02.10.2019. |

LEČI, JAČA IMUNITET I ČISTI ORGANIZAM
Kada treba piti čaj od koprive za najbolji efekat

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 01.10.2019. |

NI PRIRODNI ŠEĆERI NISU BEZOPASNI
Fruktoza se povezuje sa bolestima srca i bubrega, demencijom, hipertenzijom, pa čak i kancerom

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 01.10.2019. |

PONEKAD JE DOBRO NE RADITI NIŠTA
Sačuvajte svoje zdravlje i ne dozvolite da vas stres pojede

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 30.09.2019. |

VEČERAS OBUJTE ČARAPE I LEZITE DA SPAVATE
U telu će vam se desiti velika promena

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 30.09.2019. |

ŠAKE SU OGLEDALO ZDRAVLJA
Slušajte šta vam poručuju

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 29.09.2019. |

NAJGORE POZE U SPAVANJU PO ZDRAVLJE
Ako volite da spavate na stomaku, evo šta bi trebalo da uradite

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 29.09.2019. |

NAJBOLJI NAČIN DA SPREČITE STVARANJE KAMENA U BUBREGU
Dovoljno je da promenite jednu stvar u svojoj ishrani

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 28.09.2019. |

MARMELADA ZA JUTARNJI OSMEH
Noću potrošeni serotonin mozak želi ponovo da proizvede, ali mu je za to neophodna glukoza

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 28.09.2019. |

NIJE SVEJEDNO
Ko treba da bude fizički aktivan pre, a ko posle jela?

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 27.09.2019. |

POSEBNU PAŽNJU OBRATITE NA ORALNU HIGIJENU
Sprečite bakterije da "osvoje" vašu četkicu za zube

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 27.09.2019. |

ČUDOTVORNA DUNJA
Mirisno jesenje voće leči razne tegobe

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 26.09.2019. |

BUŠENJE UŠIJU KOD BEBA - NIKAKO!
Ovo su opasnosti zbog kojih dovodite zdravlje mališana u pitanje

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 26.09.2019. |

BELI LUK - PRIRODNI ANTIBIOTIK
Ovo povrće jakog mirisa je izuzetno bogato alicinom, a on je delotvoran kod infekcija i deluje protivupalno

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 25.09.2019. |

MANDARINA JE PUNA VITAMINA
Odlična je za imunitet i zdravlje celog organizma

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 25.09.2019. |

TRČANJE TOKOM JESENI MOŽE DA BUDE ZABAVNO
Evo nekoliko jednostavnih saveta

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 24.09.2019. |

PARACETAMOL SE PIJE POSLE DORUČKA
Beta blokatori samo uveče, a evo kada treba uzimati ostale lekove

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 24.09.2019. |

VEŽBAJTE U SKLADU SA GODINAMA
Evo koliko vežbanja se savetuje bebama, deci, predškolcima, tinejdžerima, odraslima, starijim od 65 godina, trudnicama i dojiljama

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 23.09.2019. |

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 23.09.2019. |

MNOGIMA PRAVI PROBLEM, ALI...
Hrkanje nije povezano sa lošim snom

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 22.09.2019. |

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 22.09.2019. |

LEKOVITA SVOJSTVA POZNATA OD DAVNINA
Evo zašto je zdravo uzeti jednu kašičicu maslinovog ulja svakog jutra

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 21.09.2019. |

DA LI JE ZDRAVIJE CRNO ILI BELO GROŽĐE?
Koju god vstu grožđa da odaberete, osvežićete telo i snabdeti ga potrebnim vitaminima

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 21.09.2019. |

USPORITE SAT VAŠEG TELA
Kako da izbegnete starenje?

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 20.09.2019. |

PIVCE ZA ŽIVCE I ZA JOŠ NEŠTO
Samo jedno pivo dnevno može da vas zaštiti od ove bolesti

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 20.09.2019. |

SEDAM ZNAKOVA DA JEDETE PREVIŠE ŠEĆERA
Osećaj hladnoće, umor, slabija koncentracija, samo su neki od znakova preterivanja sa slatkišima

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 19.09.2019. |

NA ŠTA UKAZUJU SUVA USTA TOKOM NOĆI?
Ako se dešava često, moguće je da postoji neki značajniji medicinski uzrok ovog stanja

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 19.09.2019. |

PAZITE ŠTA STAVLJATE U SALATU
Ovo povrće obožavamo, a postoji devet načina da nam pogorša zdravlje

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 18.09.2019. |

OČISTITE TELO OD NIKOTINA
Ove namirnice vam mogu pomoći

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 18.09.2019. |

ŠTO VIŠE ČOKOLADA POJEDETE, TO STE PAMETNIJI
Nauka potvrđuje, a evo na osnovu čega

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 17.09.2019. |

OPREZNO SA OMILJENIM BOČICAMA
Evo zašto vaš parfem može dovesti drugu osobu do teških zdravstvenih problema

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 17.09.2019. |

JOGURT ČUVA I ZUBIĆE
Ovaj prirodni probiotik je odličan za creva

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 16.09.2019. |

NAMIRNICE KOJE POBEĐUJU U BORBI SA UMOROM
Manjak kalijuma, magnezijuma i gvožđa izazivaju umor i iscrpljenost organizma

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 16.09.2019. |

VEŽBAJTE SA TEGOVIMA ZA NAGLAŠENIJE MIŠIĆE
Iako je u rekreativnim centrima za trening koriste uglavnom muškarci, ketlbel je podjednako dobra i za trening žena

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 15.09.2019. |

KADA DOĐETE SA POSLA, PRAVO U PIDŽAMU
To je najpametnije što možete uraditi za svoje zdravlje

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 15.09.2019. |

JEDITE LEŠNIKE
Sadrže proteine, vitamine, minerale i masti

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 14.09.2019. |

POSLOVNI PUT UGROŽAVA SRCE
Poslovni ljudi putnici imaju veći rizik za nastanak kardiovaskularnih bolesti

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 14.09.2019. |

VODA JE KLJUČNA ZA RAD NAŠEG ORGANIZMA
Koliko vode nam je zapravo potrebno?

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 13.09.2019. |

POSTPOROĐAJNA DEPRESIJA OČEVA
Ovo stanje može da traje od prvog tromesečja trudnoće njihovih partnerki, pa sve do prvog rođendana deteta

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 13.09.2019. |

OJAČAJTE IMUNITET NA PRIRODAN NAČIN
Budite zdravi cele godine uz pomoć ovog napitka od jaja i meda

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 12.09.2019. |

RODITELJI, OPREZ
Auto-sedišta su leglo bakterija

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 12.09.2019. |

ON SADRŽI NIZ VITAMINA I MINERALA
Evo zašto ananas treba da se nađe u vašoj svakodnevnoj ishrani

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 11.09.2019. |

ZA PREPOROD ORGANIZMA
Evo zašto je zdravo piti sok od šargarepe

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 11.09.2019. |

KOMPJUTERI I NEGATIVNE POSLEDICE PO ZDRAVLJE
Da li patite od sindroma "kompjuterskog vida"?

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 10.09.2019. |

PILATES ODGOVARA CELOM TELU
Lagana gimnastika koja ne opterećuje zglobove i muskulaturu

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 10.09.2019. |

JESEN BEZ PREHLADE I GRIPA
Ovo je 10 prirodnih antibiotika koji će vam pomoći da budete zdravi kao dren

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 09.09.2019. |

PLES IZVAJA TELO DO SAVRŠENSTVA
Trbušni ples sagoreva isti broj kalorija kao kada osoba šeta, pliva ili vozi bicikl

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 09.09.2019. |

MESO JE VRLO VAŽNO U ISHRANI
Vegetarijancima i veganima preti veći rizik od ovog oboljenja

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 08.09.2019. |

OMILJEN I LETI I NA JESEN
Kukuruz ne goji, jedite ga slobodno

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 08.09.2019. |

ŠTA SU TO KORTIKOSTEROIDI?
Kada ih treba koristiti, a kada izbegavati

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 07.09.2019. |

MRŠAVITE I DOK SPAVATE
Usklađen režim sna pomaže da ubrzate metabolizam

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 07.09.2019. |

UVRSTITE OVU BILJKU U ISHRANU
Izuzetno je lekovita i zdrava

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 06.09.2019. |

IZBACUJTE IH KAKO ZNATE I UMETE
Gazirana pića su štetnija nego što mislite

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 06.09.2019. |

PRAVI NAČIN DA ZAPOČNETE DAN
Evo zašto je dobra jedna kašičica meda dnevno

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 05.09.2019. |

JOŠ AKO JE NEUDOBNO...
Sedenje kod kuće štetnije od sedenja na poslu

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 05.09.2019. |

PRIRODNO LEČENJE ALERGIJE NA AMBROZIJU
Polen ambrozije predstavlja jedan od najjačih poznatih alergena

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 04.09.2019. |

ZAŠTO SU ZDRAVE ČIA SEMENKE?
Kako se jedu i kakvog su ukusa

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 04.09.2019. |

OPTEREĆENJE DOVODI DO SKOLIOZE
Đačka torba sme da teži 2 kilograma

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 03.09.2019. |

NEKTARINE PREPUNE VITAMINA
Moćni čuvar vaše mladosti i zdravlja

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 03.09.2019. |

POJEDITE 12 ŠLJIVA DNEVNO
Znatno ćete spustiti nivo lošeg holesterola u krvi

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 02.09.2019. |

ŠTA KAŽU NUTRICIONISTI
Semenke lubenice jesti ili ne?

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 02.09.2019. |

ODLIČNA I ZA LEPOTU I ZA ZDRAVLJE
Soda bikarbona nije korisna samo u kuhinji

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 01.09.2019. |

TETOVAŽE SU VRLO POPULARNE, ALI...
Mogu da budu izuzetno opasne po vaše zdravlje

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 01.09.2019. |

PALI STE U DEPRESIJU POSLE ODMORA?
Evo kako da "preživite" povratak na posao

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 31.08.2019. |

MOŽDA JE LEPO, ALI NIJE KORISNO
Izbegavajte da pijete kafu čim oči otvorite

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 31.08.2019. |

SKINETE BURMU I ETO DEMENCIJE
Kod razvedenih ljudi veći je rizik od ove bolesti u starosti

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 30.08.2019. |

KOLIKO JE OPASNO DA PROGUTAMO ŽVAKU?
Evo da li ima mesta za strah

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 30.08.2019. |

VLASNICI PASA IMAJU ZDRAVIJE SRCE
Ali i jednu lošu naviku koja sve to može da upropasti

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 29.08.2019. |

POTREBAN VAM JE SAMO JEDAN JEDINI MINUT DA SE OSEĆATE BOLJE
Nakašljite se i injekcija će manje boleti

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 29.08.2019. |

OPREZNO SA JAPANKAMA
Stručnjaci upozoravaju da nisu najbolji izbor obuće, niti prijatelj naših nogu

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 28.08.2019. |

LEKOVITA BOROVNICA
Borovnica ima čak 25 različitih antocijana, dok ostalo bobičasto voće samo po dva ili tri...

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 28.08.2019. |

VEŽBE ZA OTEČENE NOGE
Kada naiđu tropske vreline i najzdravijima otiču noge....

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 27.08.2019. |

RODITELJI, BUDITE VRLO OBAZRIVI PRI IZBORU SPORTA
Borilačke veštine i balet usporavaju rast dece

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 27.08.2019. |

SVAŠTA TRPE
Ona nas drže i nose, a ovo su njihove muke

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 26.08.2019. |

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 26.08.2019. |

AKO NE PIJETE DOVOLJNO VODE, TELO SE MENJA
Obavezno bar 2L dnevno da organizam ne bi počeo da šalje opasne signale

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 25.08.2019. |

AKO VAS PEKU OČI I KIJATE KAO LUDI OVIH DANA...
Razlog je povećana koncentracija polena ambrozije

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 25.08.2019. |

POSLEDICE LETNJE VRELINE
Šta raditi u slučaju sunčanice?

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 24.08.2019. |

ČUVAJTE IH NA TAMNOM I SUVOM MESTU
I začini imaju rok trajanja, evo koliko ih smete držati u kuhinji inače postaju otrov

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 24.08.2019. |

ISTRAŽIVANJA DAJU ODGOVOR
Evo ko je kriv za vašu zaboravnost

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 23.08.2019. |

U ŠETNJI JE POLA ZDRAVLJA
Redovno kratkotrajno hodanje menja naše telo

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 23.08.2019. |

SAMO UZ PRAVILNU UPOTREBU
Cink može da vam pomogne kada ste prehlađeni

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 22.08.2019. |

STRUČNJACI PREPORUČUJU VEŽBANJE U PRIRODI
Ova aktivnost najviše oslobađa od stresa

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 22.08.2019. |

POTREBNO JE DA REAGUJETE NA VREME
Prepoznajte simptome nedostatka gvožđa

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 21.08.2019. |

BLAGO IZ PRIRODE KOJE LEČI I PODMLAĐUJE
Šest razloga zašto bi smokve trebalo da jedete što češće

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 21.08.2019. |

UKOLIKO VAM JE ČAŠA UVEK UPOLA PRAZNA...
Promenite ovu ružnu naviku ako želite da budite srećni i naspavani

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 20.08.2019. |

MLEKO I BANANA ZA MIRAN SAN
Triptofan je životno važna amino-kiselina koju organizam ne može sam da proizvede

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 20.08.2019. |

KUPINE SU FANTASTIČNE
Ovo voće je prirodan lek protiv anemije, dijabetesa, gripa i prehlade

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 19.08.2019. |

NE KORISTITE IH PONOVO
Čim pojedete sladoled, plastičnu kutiju bacite da ne biste ugrozili svoje zdravlje

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 19.08.2019. |

NE MOŽE SVE ODJEDNOM
Evo zašto kada držimo dijetu prvih par kilograma gubimo lako, a onda se sa ostatkom mučimo

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 18.08.2019. |

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 18.08.2019. |

POSTOJI NAJBOLJE VREME ZA GUBLJENJE KILOGRAMA
Počnite da trčite, ali u ovo doba dana

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 17.08.2019. |

GREŠKE KOJE ČESTO PRAVIMO S LEKOVIMA
Ovo je 7 saveta kako na ispravan način da ih uzimate

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 17.08.2019. |

POSPANI POSLE OBROKA
Evo šta nam se dešava u organizmu

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 16.08.2019. |

ZAŠTITA OD UV ZRAČENJA
Sunčane naočare imaju rok trajanja, a evo kada treba da prestanete da ih nosite

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 16.08.2019. |

GODINAMA IH PRAKTIKUJEMO, A NIČEMU NE SLUŽE
Ovi lekarski saveti su potpuno beskorisni

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 15.08.2019. |

NARUŠAVATE VID, A DA TOGA NISTE NI SVESNI
Vodite računa, ove navike su opasne za zdravlje očiju

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 15.08.2019. |

OPREZ
Evo zašto nikako ne smete da pijete vodu koja je dugo stajala u kolima

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 14.08.2019. |

MOŽETE OZBILJNO UGROZITI SVOJE ZDRAVLJE
Nikako nemojte jesti beli luk ako imate ovih pet problema

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 14.08.2019. |

VODITE RAČUNA
Postoji nekoliko bitnih razloga da kažete veliko NE kafi na vrućini

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 13.08.2019. |

AEROBIK ILI TERETANA
Evo koji trening je idealan za vaš tip građe

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 13.08.2019. |

NJIHOVA BLIZINA UTIČE NA GOJAZNOST
Supermarketi i radnje sa prehrambenim proizvodima "pumpaju" kilograme

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 12.08.2019. |

LETNJA PREHLADA LOMI KAO ZIMSKA
Možete je "zaraditi" u klimatizovanim prostorijama, automobilu, ispijanjem hladnih pića

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 12.08.2019. |

PRAVO VREME DA SAZNATE
Koji stil plivanja je najbolji kada vas bole leđa?

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 11.08.2019. |

ZELENA BOMBA ZDRAVLJA
Sok od celera rešava ovih devet zdravstvenih problema nikad brže

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 11.08.2019. |

ZABORAVITE NA LEKOVE
Prepoznajte uzrok glavobolje i rešite je se uz pomoć samo jedne namirnice

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 10.08.2019. |

JEDAN OD NAJMOĆNIJIH ZAČINA
Evo zašto svakom jelu treba da dodate malo kima

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 10.08.2019. |

ONE VAS DRŽE BUDNIM
Ako radite noću, jedite ove namirnice

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 09.08.2019. |

UŠLA VAM JE MORSKA VODA U UŠI?
Evo kako najbrže sami sebi da pomognete

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 09.08.2019. |

OVA HRANA POMAŽE KOD KAMENA U BUBREGU
Evo koje namirnice za par dana u potpunosti očiste bubrege

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 08.08.2019. |

REŠITE SE TEGOBA
Izlečite stomačni virus i ublažite simptome uz pomoć ovih 11 namirnica

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 08.08.2019. |

UKUSNO I SLATKO POVRĆE
Osvežava nas i vrlo je zdravo za organizam

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 07.08.2019. |

UMERENO JEDITE VOĆE
Previše fruktoze može da šteti organizmu

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 07.08.2019. |

SVE ŠTO TREBA DA ZNATE O VITAMINU D
Da, moguće je i da se predozirate

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 06.08.2019. |

KUVANJE POJAČAVA NJIHOVU MOĆ
5 vrsta povrća koje ne treba jesti živo

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 06.08.2019. |

VEŽBAJTE NA PLAŽI
Najbolje je da izaberete rane jutarnje časove za vežbanje, jer je vazduh tada najčistiji

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 05.08.2019. |

SAMI SEBI "SKAČETE U STOMAK"
Vruće vam je, a verovatno činite ove greške

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 05.08.2019. |

ČUVAJTE KIČMU, KOSTI I LIGAMENTE
Trudnice, okanite se štikli i japanki!

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 04.08.2019. |

LOŠI UVEK, POSEBNO KADA SE PRETERA
Kako da znate da je neko navučen na steroide?

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 04.08.2019. |

AKO VAM JE MUKA, GLEDAJTE KROZ PROZOR
Tegobe sa mučninom, povraćanjem, hladnim znojem vrtoglavicom i naglim padom krvnog pritiska mogu da se jave u svim prevoznim sredstvima

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 03.08.2019. |

POSTOJI MERA
Koliko puta dnevno treba da se tuširate?

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 03.08.2019. |

NEMA PREDAJE
Pet odličnih trikova koji će vam pomoći da preživite naporan radni dan

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 02.08.2019. |

UKOLIKO STE LJUBITELJ SLANE HRANE...
Previše soli može da vam upropasti zdravlje i ugrozi život

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 02.08.2019. |

DINJA JE ODLIČNA ZA KOŽU I OČI
Postoji mnogo razloga da je jedete što više

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 01.08.2019. |

ZAŠTO ČESTO TREBA JESTI ŠLJIVE?
Najbolje je konzumirati ih sveže, ali su zdrave i u kompotima, kolačima, sokovima

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 01.08.2019. |

TREBALO BI DA ZNATE
Da li krvna grupa utiče na naše zdravlje?

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 31.07.2019. |

MASNOĆE U KRVI
Spas je u orasima, pasulju, luku...

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 31.07.2019. |

FLAŠIRANA VODA NIJE UVEK I NAJZDRAVIJA
Ovo je najbolji način da je pročistite

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 30.07.2019. |

TIKVICE U SLUŽBI ZDRAVLJA
Niste ni svesni koliko su korisne za organizam

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 30.07.2019. |

NEMOJTE PRETERIVATI
Pet popijenih šoljica kafe vodi u anksioznost

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 29.07.2019. |

KAKO PRUŽITI PRVU POMOĆ?
Evo šta treba da radite kada zgazite ježa na moru

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 29.07.2019. |

OPREZ!
Ne nosite lekove na plažu

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 28.07.2019. |

ŠTA SE DEŠAVA AKO NE KORISTITE KONAC?
Stomatolozi kažu da njime obavezno čistite zube

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 28.07.2019. |

PREDSTAVLJAJU RIZIK ZA ZDRAVLJE
SZO upozorava na štetnost elektronskih cigareta

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 27.07.2019. |

BILJKE KOJE ČUVAJU ZDRAVLJE
Drevna umetnost lečenja eteričnim uljima je spas za telo, duh i misli

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 27.07.2019. |

NEMOJTE VADITI ŽAOKU PINCETOM ILI PRSTIMA
Evo šta prvo treba uraditi nakon ujeda pčele ili ose

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 26.07.2019. |

IZGLEDA DA NIJE SPOJ LEPOG I KORISNOG
Da li je zdravo piti čašu vina pred spavanje?

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 26.07.2019. |

VOLITE LJUTU I ZAČINJENU HRANU?
Razmislite o tome da li bi trebalo često da je konzumirate

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 25.07.2019. |

MORATE ZNATI
Kako da vam stomak radi kao sat i da izbegnete nadimanje i gojenje?

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 25.07.2019. |

PIJETE ASPIRIN SVAKOG DANA?
Ozbiljno rizikujete svoje zdravlje i život

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 24.07.2019. |

UMERENO SUNČANJE VIŠESTRUKO ZDRAVO
Sunčeva svetlost, umereno dozirana, neophodna iz više razloga

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 24.07.2019. |

SPAVAJTE MIRNO UPRKOS VRUĆINI
Trikovi koji će vam pomoći da se rashladite i naspavate

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 23.07.2019. |

ČVRSTI ILI TEČNI SAPUN
Na kom ima više bakterija i koji je bolji za korišćenje?

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 23.07.2019. |

SA DLAKAVIM PRIJATELJEM U BORBI PROTIV BOLESTI
Tri razloga zbog kojih je maca pravi čuvar vašeg zdravlja

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 22.07.2019. |

SVE BLAGODETI MAGIČNOG MLEKA
Kefir leči upale, ubrzava probavu i skida kilograme

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 22.07.2019. |

OZBILJNO LEKARSKO UPOZORENJE
Šta morate odmah da uradite kad se vratite s godišnjeg odmora?

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 21.07.2019. |

ANKSIOZNOST JE POSTALA BOLEST MODERNOG DRUŠTVA
Ovih sedam saveta će vam pomoći da je pobedite

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 21.07.2019. |

AKO VAS JE UPLAŠIO FACEAPP...
Ovo voće usporava starenje...

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 20.07.2019. |

UHVATIO VAS JE GRČ U VODI?
Ostanite pribrani i uradite ovo da prođe

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 20.07.2019. |

VEŽBANJE KAO PRANJE ZUBA
Završite s tim pre nego što se "život umeša"

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 19.07.2019. |

RADNO MESTO MOŽE DA VAS UNIŠTI
Ukoliko mrzite posao kojim se bavite evo koji organ će prvo da se razboli

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 19.07.2019. |

SMETE LI DA PROBUDITE MESEČARA?
Ovo su najveće zablude koje ljudi imaju o spavanju

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 18.07.2019. |

ZAVODLJIVOG MIRISA I PREPUNA LEKOVITIH SVOJSTAVA
Zašto za lavandu kažu da je majka svih biljaka?

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 18.07.2019. |

PLIVANJE AKTIVIRA SVAKI DEO TELA
To nešto najbolje što možete da uradite za svoje zglobove

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 17.07.2019. |

NEKADA SU "BELI MANTILI" NEIZBEŽNI
10 ozbiljnih simptoma zbog kojih bi trebalo da se obratite lekaru

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 17.07.2019. |

JEDITE IH REDOVNO
Maline sprečavaju dijabetes, jačaju kosu i imunitet

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 16.07.2019. |

NAJBOLJA LETNJA HRANA
Pet namirnica koje su savršene za vaš organizam na visokim temperaturama

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 16.07.2019. |

UPOZORENJE LEKARA
Nikako ne gutajte vodu iz bazena!

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 15.07.2019. |

ZDRAVIJE I PRIJATNIJE
Evo zašto treba češće da hodate bosi

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 15.07.2019. |

NAJČEŠĆA GREŠKA KOJU PRAVITE SA SLADOLEDOM
Time izlažete sebe i svoje najbliže opasnosti

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 14.07.2019. |

NISTE NI SVESNI KOLIKO RIZIKUJETE
Mnogi prave ovu grešku dok jedu trešnje

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 14.07.2019. |

UKUSNA JE, ALI NEZDRAVA
Kako da izbegnemo lošu hranu?

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 13.07.2019. |

LEKOVITA SVOJSTVA NEKTARINA
Jačaju imunitet, čuvaju zdravlje očiju, a odlične su za trudnice

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 13.07.2019. |

UVEK SMO SE PITALI
Da li je opasno da popijemo kafu koja je stajala satima?

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 12.07.2019. |

U ZDRAVOM TELU ZDRAV DUH
Kako dizanje tegova utiče na vaš mozak?

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 12.07.2019. |

DORUČKUJTE ZDRAVO
Pet razloga zbog kojih je ovo idealan letnji obrok

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 11.07.2019. |

NE SPAVATE PO NESNOSNIM VRUĆINAMA?
Ovi savet će vam pomoći da brzo i lako zaspite

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 11.07.2019. |

OPREZ, OPREZ I OPREZ
Da deca budu bezbedna u dvorišnom bazenu

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 10.07.2019. |

JAČI POL TEŽE PODNOSI BOL
Studija je pokazala da se muškarci loše nose sa najobičnijim gripom, glavoboljom i mukama u leđima

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 10.07.2019. |

ISTRAŽIVANJE POTVRDILO
Zasićene masti su korisne za organizam

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 09.07.2019. |

SVAKODNEVNA ŠETNJA ZA VITALNOST
Ova vrsta aktivnosti čuva zglobove od propadanja i sprečava taloženje viška kilograma

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 09.07.2019. |

IZGORELI STE NA SUNCU?
Ovi saveti vam sigurno mogu biti od pomoći

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 08.07.2019. |

RECEPT KAŽE: LEŽANJE NA PLAŽI
Šum mora i sunčanje leče anksioznost

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 08.07.2019. |

NIJE BAŠ SVAKI UZROK BEZOPASAN
Kada bi trebalo kod lekara zbog bola u leđima?

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 07.07.2019. |

UČESTALE GLAVOBOLJE U LETNJEM PERIODU
Neurolog savetuje kako da ih momentalno ublažite

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 07.07.2019. |

ČAJ OD CIMETA
Odličan je za mršavljenje i štiti telo od opasnih upala i bakterija

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 06.07.2019. |

UPORNIM VEŽBANJEM PROTIV DIJABETESA
Jači trening u teretani može smanjiti rizik od nastanka dijabetesa tipa 2

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 06.07.2019. |

CIGARETE SU ŠTETNE I ZA OČI
Imate dvostruko više šansi da vam se ovo dogodi ako ste pušač

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 05.07.2019. |

IZVOR ZDRAVLJA I MLADOLIKOSTI
Pečurke štite srce, jačaju kosti i čuvaju mozak

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 05.07.2019. |

REŠITE SE NEPRIJATNOSTI
List ove biljke pomaže kad noge oteknu

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 04.07.2019. |

DEPRESIVNIMA POMAŽU TUŽNE MELODIJE
Već godinama u psihološkom svetu izuzetno delotvorne su postale muzikoterapije

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 04.07.2019. |

KAKO PREŽIVETI VRUĆINU U TRUDNOĆI?
Stručnjaci savetuju da buduće mame nigde ne idu bez flašice vode

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 03.07.2019. |

KOZJI SIR I SURUTKA
Izvor zdravlja na stolu

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 03.07.2019. |

PROPAST ZA TELO
Jedna noć bez sna može da vam uništi organizam

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 02.07.2019. |

LUBENICA UMESTO LEKA
Ovo su sva neverovatna lekovita svojstva lubenice

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 02.07.2019. |

POPAJ JE BIO U PRAVU
Spanać je zaista odličan za mišiće

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 01.07.2019. |

ALKOHOL I OVE LEKOVE NIKAKO NE MEŠAJTE
Posledice mogu biti ozbiljne, ali i fatalne

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 01.07.2019. |

DOBAR I LOŠ OBROK
Bolje je pojesti dva hamburgera, nego hamburger i pomfrit?!

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 30.06.2019. |

ODLIČNA JE ZA CEO ORGANIZAM
Lipa snižava pritisak i čisti krvne sudove

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 30.06.2019. |

PRAVO JE VREME DA SPOJITE LEPO I KORISNO
Plivanje povećava gustinu kostiju i mišića

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 29.06.2019. |

VAŽNO JE DA ZNATE
Hodanje je zdravo samo ako se krećete ovom brzinom

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 29.06.2019. |

PET NAJČEŠĆIH GREŠAKA
Evo kako da nanosite kremu za sunčanje

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 28.06.2019. |

DOKTORI UPOZORAVAJU
Zašto nikada ne bi trebalo da stojite dok pijete vodu?

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 28.06.2019. |

CRVENO VOĆE I POVRĆE ODLAŽE STARENJE
Evo kako ostale boje utiču na vaše zdravlje

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 27.06.2019. |

VEŽBE ZA BOLJE RASPOLOŽENJE
Fizička aktivnost je jedan od najvažnijih koraka u poboljšanju i očuvanju zdravlja

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 27.06.2019. |

NAMIRNICE KOJE LEČE ŽELUDAC
Najbolji prirodni lekovi protiv heliko bakterije

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 26.06.2019. |

A POSLE LUDOG PROVODA...
Koliko dugo alkohol ostaje u našem organizmu posle lude žurke?

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 26.06.2019. |

RAZNE KORISTI PO ZDRAVLJE
U vrelim letnjim danima nema zdravije namirnice od njega

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 25.06.2019. |

BACAJTE CIGARETE!
Ovo je potpuno prirodni lek koji će vam za kratko vreme pomoći da ostavite pušenje

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 25.06.2019. |

ZELENA TERAPIJA NAJBOLJE IZOŠTRAVA VID
Evo kako priroda čuva vaše zdravlje

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 24.06.2019. |

TAMAN NA VREME
Dokazano da odmor smanjuje rizik od srčanih oboljenja

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 24.06.2019. |

CELA JE ZDRAVA
Evo zašto nikada ne bi trebalo da bacate listove šargarepe i kako oni doprinose zdravlju

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 23.06.2019. |

SAN NAJVIŠE UTIČE NA VAŠ FIZIČKI IZGLED
Naučnici otkrivaju tačno vreme kada da legnete i koliko dugo da spavate

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 23.06.2019. |

POREMEĆAJI TERMOREGULACIJE
Čuvajte se vrućine, sunčanica i toplotni udar su opasni po život

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 22.06.2019. |

SMARAČI
I dalje vas ujedaju! Evo rešenja da ih se otarasite

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 22.06.2019. |

NOVO OTKRIĆE
Crevne bakterije uništavaju i lekove, ubuduće dodatni zaštitni slojevi

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 21.06.2019. |

STRAH IZAZIVA ALERGIJU, NERVOZA SRČANE PROBLEME
Proverite šta vam telo poručuje...

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 21.06.2019. |

KAD SE PREĐE GRANICA UMORA...
Ovo su znakovi stresa

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 20.06.2019. |

OPREZ U LETNJIM DANIMA
Neverovatne opasnosti koje se kriju u samo jednoj kockici leda

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 20.06.2019. |

VODITE RAČUNA O LEKOVIMA
Proverite da li reaguju na sunce

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 19.06.2019. |

VAŽNO JE ZNATI
Evo koliko dugo možete čuvati koju vrstu mesa u frižideru i zamrzivaču

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 19.06.2019. |

SPREJ ILI KREMA ZA SUNČANJE
Koje su prednosti, a koje mane ovih sredstava i zašto su nam neophodna?

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 18.06.2019. |

BESPARICA STVARA MIGRENU
Bili materijalista ili ne, nestašica novca će vas svakako pogoditi

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 18.06.2019. |

RIZIČNE PO ŽIVOT
Izbegavajte ovih 5 otrovnih namirnica kako znate i umete

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 17.06.2019. |

VIŠESTRUKO KORISNA AKTIVNOST
Radite ovo tri do četiri puta nedeljno i imaćete zdravo srce

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 17.06.2019. |

UNOSIMO JE SVAKODNEVNO
Predstavlja ozbiljan rizik po naše zdravlje, a o tome uopšte ne razmišljamo

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 16.06.2019. |

RECEPT POZNATOG RUSKOG ONKOLOGA
Prirodni eliksir za bolesti srca, loš holesterol i prevenciju raka...

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 16.06.2019. |

TAJNA STARA 5.000 GODINA
Jednom godišnje uzmite ovo i nikada nećete biti bolesni...

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 15.06.2019. |

ZATVORITE PROZORE DOK TRAJE ZAPRAŠIVANJE
Evo u kojoj situaciji prskanje komaraca sa zemlje može biti opasno po zdravlje

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 15.06.2019. |

PAŽLJIVO SA KLIMOM U KOLIMA
Jeste vruće, ali je zdravlje na PRVOM mestu

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 14.06.2019. |

HLEB NE IZAZIVA NADUTOST I GOJAZNOST
Bez njega lišavamo telo važnog vitamina

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 14.06.2019. |

DEJSTVO POD ZNAKOM PITANJA
Lekove nipošto ne uzimajte sa sokovima

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 13.06.2019. |

GLAVNI OKIDAČ ZA HIPERTENZIJU
Ako vam se ovo događa svakog dana, imaćete opasno visok pritisak

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 13.06.2019. |

URNIŠU VAS KOMARCI?
Evo načina da ih se rešite...

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 12.06.2019. |

VOLJA ILI NEŠTO DRUGO
Šta je pravi ključ uspeha kod prestanka pušenja?

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 12.06.2019. |

DA LI JE BAŠ TAKO?
Dugo smo verovali da je crveno vino dobro za srce, ali...

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 11.06.2019. |

PUCAĆETE OD ZDRAVLJA
Limunova kora zdravija nego što ste pomislili: Blagotvorna za mišiće, nerve, oči, srce...

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 11.06.2019. |

MNOGO ZDRAVSTVENIH PREDNOSTI
Zašto treba piti toplu vodu?

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 10.06.2019. |

BIRAJTE ZDRAVIJI NAČIN
Ove namirnice često jedemo pogrešno

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 10.06.2019. |

PRAZNIK ZA ORGANIZAM
Šolja čaja pred spavanje

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 09.06.2019. |

STEROIDI UZROK STERILITETA
Muškarci umanjuju mogućnost ostvarivanja potomstva zbog nastojanja da izgledaju muževnije

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 09.06.2019. |

ZA VITAK STAS I KONDICIJU
Ovih 5 vežbi možete i na odmoru da radite

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 08.06.2019. |

OVIH 7 NAMIRNICA SU ŠTETNE ZA VAŠE ZUBE
Stomatolozi ih nikad ne jedu, a evo zašto ne bi trebalo ni vi

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 08.06.2019. |

IMAJTE NA UMU
Naučnici odredili gornju granicu ljudske izdržljivosti

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 07.06.2019. |

NE LJUTITE SE
Gubitak voljene osobe može starijim osobama posebno teško pasti, a nova studija pokazuje da je ljutnja osećaj koji preovladava u tim trenucima...

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 07.06.2019. |

POZITIVNA LISTA PROŠIRENA ZA 31 LEK
Na novu listu lekova RFZO stavljen je 31 lek, a među njima i tri inovativna medikamenta za lečenje karcinoma jajnika, karcinoma dojke i makularnog edema kod obolelih od dijabetesa...

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 06.06.2019. |

OPASNOST OD SUNCA
Evo na koja mesta morate obavezno naneti kremu za sunčanje

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 06.06.2019. |

DA NE ODLEPITE OD STRESA
Spasite se od pucanja na radnom mestu

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 05.06.2019. |

LATICE RUŽE LEČE SRCE I KOŽU
Čaj od latica ruže ne samo da umiruje napete živce, već i pročišćava krv

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 05.06.2019. |

NJENO VISOČANSTVO - TREŠNJA
Brojne su blagodeti slatkog crvenog voća

OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 04.06.2019. |