Obrenovac, 06.02.2023

SVAKO JUTRO POPIJTE ČAJ OD LISTA SMOKVE


Izvor: Espreso/Lokalne novine | Obrenovac, 16.11.2022.
Ono što se dešava sa organizmom i lekare ostavlja U ČUDU

Foto:Printscreen/Youtube/DOORS OF HEALTH


Čaj od lista smokve mnogi zovu i „eliksirom života“, jer je bogat antioksidansima i vlaknima, vitaminima A, B1 i B2, kao i mineralima – kalcijumom, gvožđem, manganom, fosforom, kalijumom i natrijumom.

Ovaj čaj pomaže pre svega kod tegoba sa bronhitisom, dijabetesom, visokim pritiskom, čirom na želucu, kao i kodregulisanja nivoa šećera u krvi.

Pored toga, ovaj jednostavan, a veoma delotvoran napitak dobar je i za snižavanje nivoa triglicerida u krvi, čime pruža dodatnu zaštitu srcu i krvnim sudovima. Konzumiranje čaja od lista smokve može takođe uticati i na prevenciju dijabetesa, jer se povećava osetljivost na insulin.

Još neka od dejstava ovog moćnog napitka su sledeća:

– jača kosti – pomaže kod kožnih oboljenja – pomaže kod anemije – sprečava zatvor – pomaže kod afti

Priprema čaja

Listove smokve operite i iscedite ih na kuhinjskoj krpi, zatim ih povremeno okrećite na mestu gde ima promaje, ali ne na suncu. Kada se listovi smežuraju i počnu da se mrve pod prstima – znaćete da su suvi.

Tada ih izmrvite i stavite u staklenu teglu sa poklopcem, a potom pripremite čaj – na 200 ml ključale vode stavite 1-2 kašičice suvog lista smokve, poklopite i ostavite da odstoji oko desetak minuta. Na kraju ga procedite.

 

Jednu šolju ovog čaja bi trebalo piti svakog jutra, uz doručak.

Listove smokve možete i žvakati, a to je čak i preporučljivo ukoliko imate problema sa čirom na želucu.

 





Lokalne Novine Obrenovac


Vuk Ilić PR Agencija za izradu i održavanje WEB portala LOKALNE NOVINE Obrenovac
Portal LOKALNE NOVINE je javno internet glasilo registrovano pod brojem : IN 000333
Upotreba autorskog materijala objavljenog na stranicama ovog portala dozvoljena je uz obavezno navođenje izvora
Ostale uslove korišćenja portala pročitajte OVDE