Obrenovac, 19.11.2017

Prejedanje je opasnije nego što mislite


Izvor: B92,Lokalne novine | Obrenovac, 20.09.2017.
Jednom nedeljno dajete sebi odu┼íka i jedete ┼íta ho─çete i koliko ho─çete pravdaju─çi se da vam je to nagrada jer ostalih ┼íest dana vodite ra─Źuna o ishrani? Jeste li sigurni da je to ┼íto ─Źinite dobro? Razmislite jo┼í jednom pre nego ┼íto se nagradite na ovaj na─Źin jer samo jedan dan prejedanja mo┼że ostaviti opasne posledice po zdravlje

Foto:Thinkstock


´╗┐

Istra┼żiva─Źi sa Lafboro univerziteta zaklju─Źili su da samo jedan dan prejedenja pove─çava rizik za razvijanje dijabetesa tip 2. Kad se prejedemo, pove─çava se nivo še─çera u krvi i smanjuje osetljivost na insulin, što su poznati faktori za nastajanje dijabetesa 2.

Kada je pankreas u odre─Ĺenim situacijama primoran da proizvodi mnogo insulina, to mo┼że dovesti do njegove nemogu─çnosti da ga stvori kad je potrebno.

U istra┼żivanju je u─Źestvovalo 15 mladih, zdravih ispitanika koji su podvrgnuti testu tolerancije na glukozu pre i nakon 24-─Źasovnog konzumiranja namirnica bogatih mastima (pr┼żena jaja, slanina, kobasice, sir, burgeri, ─Źizkejk).

Ispostavilo se da je jedan dan bio dovoljan da se u─Źesnicima drasti─Źno pove─ça nivo še─çera u krvi i smanji osetljivost na insulin.

Istra┼żiva─Źi ka┼żu da treba da budemo oprezni kad slavimo ili smo na odmoru i savetuju nas da svesno jedemo kako bismo predupredili probleme.

Izvor: Novosti.rs





Lokalne Novine Obrenovac


Vuk Ili─ç PR Agencija za izradu i odr┼żavanje WEB portala LOKALNE NOVINE Obrenovac
Portal LOKALNE NOVINE je javno internet glasilo registrovano pod brojem : IN 000333
Upotreba autorskog materijala objavljenog na stranicama ovog portala dozvoljena je uz obavezno navo─Ĺenje izvora
Ostale uslove kori┼í─çenja portala pro─Źitajte OVDE