Obrenovac, 25.05.2020

KADA NAM JE ZDRAVLJE NAJBITNIJE


Izvor: Alo.rs/M.D.,Lokalne novine | Obrenovac, 25.03.2020.
Estrogen štiti žene: Evo kako da nadomestite ovaj hormon prirodnim putem

Foto:Shutterstock


U službi zdravlja i lepote ...

Manjak estrogena izaziva niz tegoba u vreme menopauze. Depresija, valunzi, nesanica, suvoća vagine neki su od neprijatnih simptoma da je vreme da promenite način ishrane i obogatite ga nekim namirnicama koje do sada niste konzumirali. 

Da namirnice bogate borom posepšuju lučenje estognea, dokazali su naučnici. Ovaj, zlata vredan, mineral nalazi se u voću kao što su jabuke, kruške, breskvama, ali i medu i jezgrastom voću. 

Ipak, biljka koja znatno ublažava simptome menopauzi, a naširoko je zastupljena u hormonskoj terapiji, jeste crvena detelina. Bogata izoflavonima obavlja funkciju estogena, reguliše nivo holestreola i štiti srce i krvne sudove i usporava starenje .





Lokalne Novine Obrenovac


Vuk Ilić PR Agencija za izradu i održavanje WEB portala LOKALNE NOVINE Obrenovac
Portal LOKALNE NOVINE je javno internet glasilo registrovano pod brojem : IN 000333
Upotreba autorskog materijala objavljenog na stranicama ovog portala dozvoljena je uz obavezno navođenje izvora
Ostale uslove korišćenja portala pročitajte OVDE